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Tratamiento eyaculacion precoz

26 mayo, 2008

Circulan muchos mitos y leyendas urbanas acerca de esta disfunción, alimentadas en la mayoría de los casos por el boca a boca, webs en internet, foros, etc, acerca de los tratamientos (ya sean terapeúticos o farmacológicos) de la eyaculación precoz.

Si estás buscando información sobre los ejercicios para evitar la eyaculación precoz, tanto en pareja como individualmente, así como más información sobre este tema en general, te recomendamos que le eches un vistazo a este eBook: “Durar más y evitar la Eyaculación Precoz”.

Mitos de la Eyaculación Precoz

Por ejemplo, el mito de que “pensar en otra cosa durante el acto sexual” ayuda a postergar la llegada del climax y a durar más es falso. En realidad diferentes expertos aseguran que lo único que se consigue así es disminuir el control cortical sobre el reflejo eyaculatorio, haciendo durar al individiuo aún menos. Además de provocar un detonante de frustración en el varón, que no puede de este modo relajarse ni centrarse en el acto sexual.

Pensar en otra cosa durante el acto sexual no funciona. Sorprendentemente, algunos remedios de los denominados “caseros” que realmente pueden llegar a funcionar suenan de lo más estúpido. Por ejemplo, “hacer ruidos” o “gemir” mientras se practica el coito puede funcionar como remedio para evitar la eyaculacion rápida.

Así mismo, no son pocas las veces que habremos escuchado la afirmación de que masturbarse 1 o 2 horas antes del coito ayuda a durar más en el siguiente acto sexual. Si bien quizás esto pueda ser cierto para algunos individuos (el intervalo para conseguir un segundo climax tiene a menudo un período más largo de latencia), no lo es para aquellas personas que por su edad o características tengan problemas en conseguir una segunda erección. Además, una mala práctica masturbatoria (realizada con prisas, sin pausas, masturbándose para llegar al climáx lo más rápidamente posible) puede tener funestas consecuencias para el individuo que la practique, debido a que no desarrollará mecanimos de control que le ayuden a indentificar las sensaciones que preceden al orgamo y por tanto a controlar su respuesta eyaculatoria. De hecho se cree que una de las causas de la eyaculación precoz primaria (se considera primaria aquella EP que ha sido sufrida por el paciente desde que inició sus relaciones sexuales por primera vez en su vida, y secundaria aquella que ha surgido posteriormente en su vida después de haber tenido relaciones satisfactorias en el pasado) son las malas prácticas masturbatorias durante la adolescencia. Es muy probable, que aquellos individuos que se masturban a escondidas y con sensación de culpa, intentando llegar al orgasmo lo más rápidamente posible, padezcan posteriormente episodios de eyaculación precoz. Así que es recomendable, siempre que se realice la masturbación, hacerlo de manera adecuada: con pausas, sin prisas, intentando fijarse en las sensaciones que desencadenan el orgasmo e intentado postergar este el mayor tiempo posible.

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Otros mitos, como que la ingesta de drogas (en especial la cocaína) o el alcohol ayudan a durar más, son realmente peligrosos si se llegan a creer. No hay nada más peligroso que añadir otro tipo de dependencia adicional a una sustancia que de por si es adictiva. Y si dicha dependencia es de origen sexual, se puede desarrollar con el tiempo un cuadro psicológico realmente grave. En realidad, dichas sustancias, lo único que hacen es provocar en la mayoría de los casos situaciones pasajeras de impotencia y a la larga provocan en el organismo todos los efectos secundarios perniciosos que ya conocemos.

También hay quien asegura que el uso de dos preservativos a la vez (uno sobre el otro) permite durar más tiempo. Esto está intrínsecamente ligado a los preservativos retardantes que son descritos más abajo. Que como se verá, aunque pueda funcionar en ocasiones aisladas, no es una solución real al problema.

También existen otros tratamientos dudosos, sin ninguna base científica ni estudios relacionados que puedan arrojar algo de luz sobre sus supuestos beneficios. Muchos de ellos hacen referencia a culturas orientales milenarias, tratamientos tántricos, tao sexual, prácticas sexuales teoistas, etc. Debido a que no hay estudios médicos que puedan asegurar que términos tan esotéricos como la “alquimia personal”, “camino del éxtasis” y cosas por el estilo sirvan para algo más que una lectura divertida no podemos asegurar que dicha información sea beneficiosa para un paciente de EP. Muchos los tacharían de mentira o simplemente interesantes desde el punto de vista histórico. De hecho, pueden llegar a ser tan exageradas estas aseveraciones hasta el punto de asegurar que el individuo puede adquirir la inmortalidad practicando el sexo bajo estas directrices. Sin embargo, si se toman desde el punto de vista de la relajación y como técnicas antiestrés, quizás algunas de estas técnicas puedan tener cierto interés, después de todo, uno de los posibles detonantes de la EP es el estrés.

También existen gran variedad de tratamientos que más que soluciones reales al problema vienen a ser una especie de “parche” temporal. Por ejemplo los preservativos retardantes o las pomadas anestesiantes, que si bien pueden ser un remedio temporal, supeditan al paciente al uso de dicha pomada para el resto de su vida encubriendo el problema real, que en la mayoría de los casos es de origen psicológico o conductual. Además, la disminución de la sensibilidad en el pene, aunque quizás pueda prolongar en ocasiones el tiempo que dura el varón, hará que este experimente un placer mucho menor debido al anestésico local.

¿Entonces, qué funciona realmente? ¿Cuáles son los tratamientos para la eyaculación precoz?

Sorprendentemente, algunos remedios de los denominados “caseros” que realmente pueden funcionar suenan de lo más estúpido. Por ejemplo, “hacer ruidos” o “gemir” mientras se practica el coito puede funcionar como remedio para evitar la eyaculacion rápida. Esto se debe a que una tendencia de los eyaculadores precoces durante el coito, es a contener la respiración. Sin embargo, al hacer “ruidos” con la boca, al tiempo que se realiza la penetración, provoca que inconscientemente el individuo lleve un control respiratorio más adecuado. Es decir, el hacer “ruidos” o “gemidos”, funciona como una válvula de escape del estrés que podamos llevar acumulado, y nos hace llevar un ritmo pulmonar de entrada / salida del aire más adecuado. Por eso los ejercicios de relajación previos y llevar un correcto ritmo respiratorio durante el coito pueden ayudar a prevenir la EP. No obstante, debe quedar claro que aprender a llevar el ritmo respiratorio adecuado es lo principal, los gemidos son simplemente una forma natural de hacerlo.

¡Recomendación! Si quieres evitar el problema de la Eyaculación Precoz hazte con el eBook: “Durar más y evitar la Eyaculación Precoz

También existen algunas pistas en relación a la práctica del deporte moderado como paliativo de la eyaculación precoz. Aunque no existen estudios médicos hasta la fecha que puedan asegurarlo a ciencia cierta, parece que la práctica de un deporte que mezcle desarrollo aeróbico y anaeróbico (natación, musculación, ciclismo, footing, etc) al menos 3 días a la semana durante una hora, parece que ayudan a prevenir la EP. Una vida sana, una dieta equilibrada y evitar situaciones estresantes son también algunas de las características deseables en un varón que quiera evitar esta disfunción.

evitar eyaculación precoz

Volviendo al tema de la masturbación, diversos terapeutas sexuales como Semans la aconsejan, junto con la técnica de la parada / arranque, como un ejercicio recomendado contra la eyaculación precoz. Esta técnica implica la estimulación sexual hasta que el varón siente que está está a punto de eyacular. En ese momento se debe parar la estimulación durante un tiempo, unos treinta segundos aproximadamente, para reanudarla a continuación. Dicha secuencia se repite aproximadamente de 5 a 10 veces, antes de permitir la eyaculación. En ningún caso se deben adoptar malos hábitos masturbatorios en los que se intente llegar al orgasmo lo más rápidamente posible, siempre se debe intentar realizar la autoestimulación con pausas, sin prisas y sin ninguna sensación de culpa. Pero esta es solo una de muchas técnicas que pueden ser aplicadas. Existen diferentes modalidades de dicha técnica, así como métodos adicionales que se pueden practicar en pareja descritos por diferentes profesionales. La técnica del punto antieyaculatorio y los ejercicios propuestos por Master & Jonhson que puede consultar en este ebook ayudan en la mayoría de los casos a desarrollar un control eyaculatorio en aquellos pacientes que padecen de eyaculación precoz.

No se debe olvidar que la EP es un problema que acontece en pareja, por lo que la mujer, ante un caso de EP del varón, debería intentar brindar su apoyo en la medida de lo posible, acompañarle en las posibles consultas al sexólogo y prestarse para los tratamientos conductuales que el terapeuta pueda aconsejarles. La comunicación y el diálogo abierto serán de gran ayuda para el paciente. Después de todo la EP suele ser un problema de origen psicológico, que surge en ocasiones a raíz de un sentimiento de inferioridad o de inseguridad (aunque esta es solo una de las posibles causas). Por eso es tan importante el apoyo emocional, y desde el punto de vista del médico que trate la EP, el tener un historial completo de la pareja y su idiosincrasia sexual.

En cuanto a los medicamentos o fármacos para la eyaculación precoz, se pueden citar los antidepresivos como Prozac y otros inhibidores de serotomina (ISRS), los antidepresivos tricíclicos, los anestésicos tópicos y los inhibidores de PDE5 (como Sertraline, Paroxetine, Fluoxetine, Clomipramine, Lidocaine, Prilocaine). En cuanto a los antidepresivos, pueden resultar útiles porque han demostrado tener un efecto secundario común de prolongar el tiempo que tarda en alcanzarse la eyaculación. Todos estos medicamentos deben administrarse únicamente mediante receta médica y en ningún caso debe paciente alguno automedicarse. En realidad, dependerá de las características de la disfunción sexual, el uso de fármacos, el optar únicamente por la terapia sexual o una combinación de ambas: decisiones que debe tomar el urólogo en todos los casos.

En general, la práctica de terapias conductuales en pareja, la masturbación realizada siguiendo unos métodos concretos, el aprendizaje de métodos de respiración y relajación, la eliminación del estrés y otros ejercicios y técnicas relacionados con el tema, así como los fármacos anteriormente citados, suelen ser los tratamientos más utilizados para evitar la eyaculación precoz.

Lo mejor, por supuesto, es dejarse la vergüenza en casa, pues después de todo estamos antes un mal muy común y que sufren muchos hombres, y recurrir a un sexólogo o urólogo profesional, que pueda llevar a cabo un historial completo del paciente y de la pareja (esto es realmente importante, para de este modo determinar los factores y causas de su problema: si se trata de EP primaria o secundaria, etc) y que pueda orientar al paciente en un tratamiento u otro y si lo estima necesario, recurrir a la ayuda de un psicólogo especializado para llevar a cabo una terapia conductual.

Puede consultar el resto de técnicas y ejercicios acerca de la EP en este eBook: Durar más y evitar la Eyaculación Precoz.

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Lee el eBook online con el que aprenderás durar más tiempo, evitando la eyaculación precoz con los ejercicios recomendados.

Comentarios 496 comentarios

Atención: hemos dejado de resolver dudas a través de los comentarios dado que se repetían siempre las mismas preguntas. Cualquier pregunta relacionada con la eyaculación precoz y las formas de contrarla y durar más tiempo vienen ya respondidas en el eBook "Durar más" que te recomendamos que adquieras. Si no es una pregunta en cambio, y quieres compartir tu opinión sobre el artículo puedes publicar un comentario.


  • miguel:

    sufro de esta situacion y deseo que me ayuden a superarme por que tengo problema con mi pareja

    29 mayo, 2008

  • Pedro Arevalo:

    Hola. Tengo 34 años. Lei ocn atención y me llamo la atención los tipos de EP según el origen. Por lo que puedo deducir, yo sufro de la primaria. ahora bien, además de los deportes que uds. mencionan, el trotar o subir a la montaña, es también recomendable? Gracias

    1 junio, 2008

  • victor jose ortega simarro:

    tengo eyaculacion precoz y mentalmente de doy muchas vuelta al asunto y me gustaria saber el remedio o que solucion se puede dar

    8 junio, 2008

  • luis:

    cual seria la mejor solucion para poder durar mas tiempo teniendo relaciones ya que solo duro unos 3 minutos y despues eyaculo por favor estoy arto de quedar en ridiculo frente a mi novia cada vez que lo hacemos espero pronta y clara respuesta gracias

    11 junio, 2008

  • thiago:

    este al final no dijeron nada verdadero las personas no bujcan posibilidades buscan berdades cosas siertas no mitos esta bonito pero solo bonito por q bueno no no ayuda en nada

    25 junio, 2008

  • rodrigo:

    bueno ojala puedan ayudarme yo sufro de eyaculacion precos no puedo cotrolarla yo creo q debe ser al sistema nervioso por q cuando tengo sexo me pica el cuerpo me cuesta muxo controlarme igual tengo un problema con la cabeza de mi pene la tengo demaciado sencible se me irrita cuando tengo sexo oral ojala me puedan ayudar gracias

    30 junio, 2008

  • edwin catzin esquivel:

    muchos hombres padecemos esta enfermedad pero no le damos importancia ya que en nuestra juventud, no importaba la calidad de las relaciones sexuales como la cantidad de ellas ahora ya en otra etapa de nuestras vidas con hijos y esposa creo que si es muy importante aprender a tratarla ya que en ello depende mucho nuestra felicidad matrimonial. pero la verguenza y la falta de informacion acerca de esta enfermedad o disfuncion lo complica mucho

    23 julio, 2008

  • alfonso:

    este tipo de ayuda es sumemente importante para los que tenemos ese tipo de problema.gracias a este articulo se tiene una idea de lo que se deve de hacer en esto casos, para tratar de solucionar este tipo de problemas. en lo particular le estaria sumamente agredecido si me ayudaran con otros tipos de metodos en cuato a este problema.

    10 agosto, 2008

  • andres:

    yo no sufro de EP pero me interesa el tema de la sexologí. Me gusta compartir experiencias y enseñarle a mis compañeros y a otros individuos el arte del sexo. Quiero remarcar ciertas cosas sobre lo que e leido en este sitio. Estoy de acuerdo con los falsos metodos… aunque a varios de mis compañeros le han servido en sus coitos, yo estare compartiendo con ellos que ahora en su juventud si pueden masturbarse antes de un coito y que eso sera satisfactorio , pero al ser adultos no les sera tan eficaz ese metodo… luego el tema de los gemidos y la practica de una masturbacion con arranque y frenado o como lo quieran llamar, son ambos metodos que yo utilizo personalmente y e llegado a un coito de 40 minutos sin haber consumido algun estimulante o ningun metodo falso… tansolo con una buena respiracion y unos gemidos apacionantes logre llegar a un gran climax y fue sensacional… habiamos tenido un dia de una camitata tranquila por la playa y luego cenamos algo liviano y fuimos directo a la cama con juegos previos y la penetracion duro aproximadamente 40 min. es todo cierto y todo gracias a mi metodo de masturbacion y mi inocencia al momento de practicar mi masturbacion…
    El mensaje que quiero dejar es que la masturbacion y el sexo y todo lo que tenga que ver con esto no es un motivo de intimidacion ni verguenza…es algo natural y es un don que poseemos, se puede desarrollar y poner en practica pero nunca hay que sentir culpa por lo que hacemos para que nuestra pareja y nosotros tengamos esos momentos especiales en un 110 por ciento… Nunca se llega a la perfecion en la cama pero lo que importa es la intencion que se le pone y el amor o pasion que se presenta en el momento del coito o juego sexual…

    11 agosto, 2008

  • hector olando:

    hola un saludo un abrazo cordia bueno me gustaria saber como durar mas con mi esposa
    lo cual le cuesta tener un orgasmo mi problema es que estoy muy joven apenas 22 años de edad y mi esposa 26 ella estuvo casada una vez y se divorcion para mi es primera vez en tener una relacion larga como satifacerla si en la primera termino como en 8 minutos y ya no puedo tener mas sera el estres o preocupaciones si me puede ayudar gracia

    12 agosto, 2008

  • gaby:

    todo este tratamiento me parece muy interesante gracias espero que esto pueda ayudar a mi novio gracias

    Respuesta de Bookdoo

    Si el problema persiste no dudéis en acudir juntos a un profesional. Gracias por el comentario apreciativo.

    17 agosto, 2008

  • wilver:

    ante todomles quiero agradecer´por la respuesta quiero saver si la eyaculacion precoz tiene cura o una forma de tratar porq quiero ser mas duradero en mi relacion gracias

    28 agosto, 2008

  • felipe:

    Hola,

    Muy bueno sus consejos y tratamientos. Yo tengo 15 años y sufro de eyaculación precoz. Querí saber si es normal en jóvenes de mi edad y también si pudiera sugerirme algo que pueda hacer para evitarla. Espero su respuesta. Desde ya muchas gracias.

    Respuesta de Bookdoo

    Los episodios de EP durante las primeras relaciones sexuales, debido al nerviosismo, son comunes y nada raros. Si el problema persiste y se hace crónico (aparece en todas las relaciones sexuales), entonces le recomendamos que busque ayuda profesional médica.

    Así mismo, evite malas prácticas masturbatorias (realizadas rápidamente) y vaya desarrollando una conducta sexual correcta (masturbación con pausas intentando postergar el momento de la eyaculación, ritmo respiratorio correcto durante el coito, etc).

    Así mimos puede consultar nuestro ebook, en el cuál encontrará numerosos ejercicios destinados a durar más tiempo durante el acto sexual y ganar control sobre la eyaculación.

    2 septiembre, 2008

  • dani:

    ho0la me gustaria q me ayudaran soy un estudiante de 16 años y creo q sufro de precocidad me gustaria recibir ayuda pero no tengo la sufiente ayuda economica para comprara estos tratamientos me gustaria saber q puedo hacer para controlar esto …espero su respuesta muchas gracias

    4 septiembre, 2008

  • mirna:

    esta muy interesante que lastima que eso ocurra pero que bueno que se puede tratar gracias mpor las respuesta bye okk

    6 septiembre, 2008

  • Matias:

    Antidepresivos? por qué ayudan? Es decir, si consumo polen, que es un conocido antidepresivo natural, me puede ayudar?

    7 septiembre, 2008

  • guille:

    Creo que mi problema es que tengo que conseguir una erección muy fuerte para poder penetrar a mi novia por lo cual aumenta la ansiedad y al momento de aumentar el volumen siento la necesidad de tener un orgasmo. ¿Qué puedo hacer?

    Respuesta de Bookdoo

    Puede consultar los diferentes artículos de este portal, así como nuestro eBook. Si esto no fuera necesario, no dude en acudir a un profesional médico.

    12 septiembre, 2008

  • Efra:

    Fué una explicación clara, dando por entendido lo que no debe hacerse y lo que es beneficioso para resolver el problema de E.P.

    Gracias, practicaré sobre el tema, jejeje.

    Me gustaría saber más sobre los fármacos y técnicas de autocontrol para resolver la E.P.

    De antemano le doy las gracias.

    Respuesta de Bookdoo

    Puede encontrar un artículo sobre fármacos con efectos sobre la EP en este artículo sobre medicamentos contra la eyaculación precoz. Recuerde que todos ellos deben ser recetados bajo estricta supervisión de su médico.

    14 septiembre, 2008

  • angel hernandez:

    Buenas tardes mi situacion es la siguente soy eyaculador precoz y nesecito me ayuden a buscar una solucion de terapia.

    Respuesta de EPA

    No se apresure a diagnosticarse como eyaculador precoz. Acuda a la consulta de un urólogo / sexólogo que puedan orientarle en su problema concreto.

    16 septiembre, 2008

  • Josue:

    Yo sufro de este problema y en realidad es un poco frustrante porque lo hace sentir mal el hecho de no poder satisfacer a tu pareja espero me sirvan estos consejos los pondré en practica gracias.

    Respuesta de EPA

    Gracias. Recuerde que en el ebook del portal vienen descritos más ejercicios y mucha más información.

    17 septiembre, 2008

  • ramiro:

    Me parese interesante, pero no se si me pueden ayudar, al tener relaciones sexuales con mi novia, apenas que penetro la estoy eyaculando y la verdad es que yo termino y ella esta empesando a calentarse y no puedo satisfacerla y no se que acer para durar un buen rato sera que me ayuda porfavor.

    Respuesta de EPA

    Mas allá de la información recogida en nuestros artículos y en el ebook del portal, sino consigue mejorar su control, lo mejor es que acuda a la consulta de un sexólogo / urólogo. Recuerde así mismo que aparte de la penetración, existen otras formas de complacer a la mujer, como puede ser el sexo oral, caricias, etc. Puede compaginar esos juegos, junto con los ejercicios recogidos en el ebook, como el de “parada y arranque”, para mejorar su control.

    21 septiembre, 2008

  • Domingo:

    Como y donde puedo resivir un tratamiento para mi eyaculacion precoz.

    Respuesta de EPA

    Acuda a su médico de cabecera, el podrá recomendarle un profesional. Así mismo, puede consultar el ebook informativo que ofrecemos desde nuestra web.

    1 octubre, 2008

  • bb:

    Espero esto me ayude en mi relación.

    6 octubre, 2008

  • MILE:

    Gracias por todo quiero ayudar a mi esposo espero esto sea de una gran ayuda. Hombres no se sienta inferiores que a todos les pasa.

    7 octubre, 2008

  • Jose:

    Ha sido el lugar donde mejor he visto el problema, pondré remedio con estos consejos, gracias por su ayuda.

    12 octubre, 2008

  • esteban:

    La verdad que el tratamiento me parese interesante lo voy a poner en practica gracias.

    24 octubre, 2008

  • Luis:

    No me había pasado antes pero en estas ultimas semanas me esta ocurriendo, no llego a mas de diez minutos y me “vengo”, mi pareja se esta quejando de esto, ojala sus recomendaciones me ayuden, estre comunicandome con Uds. gracias.

    Saludos

    Respuesta de EP

    Si consulta algunos de los artículos de esta web, como el de “¿Qué tiempo se considera eyaculación precoz?” podrá ver que en realidad 10 minutos es una media más que aceptable en cuando a las relaciones de pareja se refiere. No obstante, como algunos autores defiende, la definición de EP es más difusa y contempla más detalles que el tiempo: la satisfacción de la pareja es un detalle importante a contemplar.

    Le recomendamos que realice ejercicios con su pareja, como los descritos en nuestro Ebook (parada y arranque), y que le ruegue paciencia. Cuanto más le apremie su pareja, más disminuirá su confianza, con el peligro de entrar en un círculo de insatisfacción que no hará más que agrandar el problema.

    26 octubre, 2008

  • Jaime:

    Tengo 17 años y soy eyaculador precoz, espero que mediante estos metodos pueda ir mejorando mis relaciones en pareja. Gracias.

    27 octubre, 2008

  • Carlos:

    Hola llevo padeciendo ep desde siempre, me crié en un internado y me masturbaba a escondidas y rápido desde entonces me masturbo todos los días 4 veces llevaba 12 años con mi pareja y lo hemos dejado, para estar con ella me emborrachaba y drogaba y se canso” normal”. ahora llevo 3 meses sin beber ni drogarme y tengo miedo de encontrar pareja por que se que me va a pasar lo mismo. Que puedo hacer. Gracias.

    Respuesta de EPA

    Estimado lector,

    Ante todo, no desespere. La solución, como usted mismo se ha dado cuenta, no está en las drogas o el alcohol, estos no hacen más que agrabar el problema.

    Lo ideal, para todos los casos, es utilizar la información que obtenga en los artículos de esta web y en el ebook, de manera informativa, para conocer los ejercicios, distintas opciones terapéuticas y farmacológicas, etc. Evite realizar malas prácticas masturbatorias (es decir, hechas de forma apresurada). Intente realizar la masturbación de forma pausada, alargando el tiempo lo máximo posible, y con pausas cuando vea que la eyaculación es inminente. De esta forma irá desarrollando mecanismos conductuales adecuados para hacerse con un mayor control.

    Ahora bien, a la hora de orientar a la persona, es necesario que sea un sexólogo o urólogo cualificados, los que puedan ayudarle en su caso concreto.

    28 octubre, 2008

  • José Bertran:

    La verdad, es que yo cada vez que practico el coito, estoy realmente preucupado por la eyaculacion prematura, aunque no eyaculo en los primeros 5 minutos del coito, no tardo mas de 5-8 min, y me da verguenza, y la insatisfacion de no dejar a mi pareja satisfecha.
    No se que hacer, la practica de la masturbacion retardando la eyaculacion no me funciona.

    Gracias

    Respuesta de EPA

    Puede consultar los ejercicios de nuestro Ebook, al tiempo que acude a la consulta de un urólogo / sexólogo que le oriente en su caso concreto.

    6 noviembre, 2008

  • Daniel:

    Gracias tomaré en cuenta estos consejilos.

    7 noviembre, 2008

  • caro:

    Se ve bueno el tratamiento pero mi pregunta es q mi pareja es como cuando tenemos relaciones estamos llegando a los 15 o 20 min y ya esta como por terminar que se puede hacer q consejo nos dan para llegar a 40 min o 1 hs…

    Por favor, espero respuesta.

    Respuesta de EPA

    15, 20 minutos es un tiempo que queda lejos de lo que puede considerarse un episodio de eyaculación precoz. Debido a que su control es bueno, puede simplemente realizar pausas cuando vea que la eyaculación es inminente.

    9 noviembre, 2008

  • luis vélez:

    En la medida, les agradezco la informacion porque soy un eyaculador precoz y ultimamente las cosas viene de mal en peor con mi pareja, sin embargo mi deseo es superarme pues ya veo que no me se masturbar, jeje, por otro lado la tecnica de parar y arrancar, me la podrian detallar mas?? como se hace, y en si que efecto tendra para cuando tenga sexo con mi pareja?

    Respuesta de EPA

    La técnica es muy sencilla. Cuando identifique las sensaciones previas al orgasmo, sin retirar el pene de la vagina de su pareja, interrumpa los movimientos y pida a su pareja que se mantenga quieta. Espere unos 3 o 4 minutos. Tras esto reanude el acto sexual. Realice estas interrupciones tantas veces como crea oportuno, un 5 o 6 para empezar.

    De esta forma irá creando una respuesta conductual más propicia para el control de la eyaculación.

    No obstante, dependiendo de la compresión de su pareja, puede que sea más o menos sencillo. Lo ideal, claro está, es realizar esta técnica con una pareja compresiva con la que tenga una relación de confianza.

    Esta técnica también puede ser practicada en solitario, mediante una masturbación pausada.

    10 noviembre, 2008

  • David:

    Hola, tengo 19 años y he padecido eyaculación precoz desde siempre, no es a los 5 o 10 minutos de la penetración, es a los pocos segundos…y a veces hasta antes de la penetración…quería pediros ayuda ya que es un problema muy importante para mi! que puedo hacer?

    14 noviembre, 2008

  • .-.-.:

    Ola kerria saber algun metodo sin acudir a un profesional ya k soy menor d edad y padezco la EP primaria, y si se podria solucionar d alguna manera “casera”, podrían dejarme mas informacion en mi e-mail?
    Gracias

    16 noviembre, 2008

  • julio:

    hola y gracias de antemano. tengo 18 años y sufro de este mal ”EP” y al leer este articulo, me he dadi cuenta q al parecer la raiz de mi problema fue el haberme masturbado de manera veloz, incluso todabia lo hago, y esto e ha traido problemas con mi pareja q aunque no me diga nada y esta se muestre comprensiva, me siento muy mal por no complacerla y dejarla siempre iniciada ya q no duro mas de 5 minutos. De todas maneras voy a relaizar este ejercicio q aqui especifican pero si me gustaria q me ayudaran en lo q puedan… gracias

    21 noviembre, 2008

  • Jose:

    Hola tengo un problema de EP y estaria interesand o en adquirir el ebook,pero tengo unas pequeñas dudas, haber la primera es ¿que me llegaria al correo electronico o a mi casa?, espero que sea al email jeje otra es que no se que significa la direccion de facturacion que me pide al realizar el pedido.
    en fin espero que me sirva de ayuda y este tratamiento pueda ayudarme, espero vuestra respuesta y gracias.

    25 noviembre, 2008

  • Felipe Noboa:

    Bueno yo tengo 17 anos Y todavia no e tenido mi primera relacion Sexual y me da Miedo Fracasar en mi primera vez por q e tenido un mal habito al masturbarme y es el de terminar muy rapido existe algun consejo que me puedan dar para q mi primera ves no sea un Fracaso?

    26 noviembre, 2008

  • Jorge:

    hola, bueno creo q el ir conociendose ha afectado a la mayoria de los hombre, pues dicen q el masturbarse es natural, q si lo es, pero nos afecta… Yo tambien soy un eyaculador precoz, y tengo mas de un año con mi pareja, gracias a la buena comunicacion, y a la paciencia, hemos ido poco poco y he dado buenos pasos.
    al comienzo no duraba ni dos minutos, luego fueron aumentando de 5 a 10…
    el pensar en otras cosas me ayuda pero muchas veces crea estress… y lo de las pausas, muy bien las uso…ahora puedo durar de 15 a 30min sin embargo a veces cuando me emociono bajo de rendimiento nuevamente.. he tomado un tratamiento, con unas pastillas de nombre duraval (Exactamente media pastilla por su efecto) esta me ayuda mucho mas pero es despues de mi primera llegada al coito…
    En fin me gustaria q me enviaran y me dijeran algunos otros tratamientos naturales q pueda yo realizar con mi pareja para seguir avanzando en el desarrollo contra este pequeño e insignificante pero fastidioso problemita…
    Todo lo q me envien sera bien recibido, y muchas gracias por permitir a muchas personas expresar sus problemas y ayudarles a conseguir solucion… gracias.

    28 noviembre, 2008

  • charly:

    me masturbo desde que tengo 11 años, ahora tengo 19, y mi posicion para masturbarme es acostarme boca abajo y poner una almoada abajo y empezar a moverme imaginandome que penetro a una mujer, eyaculo como a los 20 segundos que empiezo.

    tambian cuando estoy con una mujer bonita eyaculo un poco.

    30 noviembre, 2008

  • ivan:

    tengo 19 años y me masturbo 2 a 3 veces al dia, desde los 15 años pero he notado que mis relaciones ya no duran como antes y hace poco estuve con mi novia y no dure sino 1/4 de lo que duraba antes de empezar a masturbarme, mi pregunta es:¿ si dejo de masturbarme recuperare la potencia sexual que tenia antes?

    4 diciembre, 2008

  • JOSE ANTONIO:

    Hola, soy eyaculador precoz desde que tuve mi primera relación sexual a los 17 y ahora tengo 20. Hay veces que en los que tardo casi 3 a 4 mints antes de eyacular, pero otras veces (la mayoría) no tarde apenas dos y en momento ni siquiera llego a penetrar. Me he dado cuenta de que si no me excito demasiado con los toketeos precios,no me vengo muy pronto hasta los 3-4mnts. tengo pareja estable y los preliminares no los pasa por alto asik siempre me vengo mucho antes. quiero que me digan que puedo hace al respecto

    Muchas gracias por el trabajo. Estupendo

    7 diciembre, 2008

  • gonzalo:

    bueno yo padesco E.P. antes q todo les doy las gacias por la informacion, me interesa la tecnica de hacer ruidos o gemidos, el problema es q me puede llevar a una mayor exitacion y eyacular antes de lo previsto, estaria en la misma, tendran alguna solucion?

    8 diciembre, 2008

  • adolfo:

    tengo un problema,nada mas penetrar automaticamente se acabo todo, y me quedo muy frustado y no se que hacer…queria saber si hay alguna forma rapida de solucionar este problema.algun ejercio que me pueda ayudar…muchas gracias

    9 diciembre, 2008

  • mario david:

    hola soy mario me gustaria saber que si sirve el uso de viagra para la eyaculacion precoz.

    11 diciembre, 2008

  • pablo:

    hola.tengo 20 años y me considero precoz.al minuto de introducirle a mi novia,”me llego”.anterioemente me pasaba pero podia seguir sin problemas hasta eyacular seguidamente.actualmente padesco el problema porque no puedo continuar con el acto,a que se puede deber este problema y que recomendacion me pueden dar,se lo agradeceria lo antes posible.gracia

    12 diciembre, 2008

  • Ariel:

    Soy ariel
    tengo 17 años

    Solo eh tenido una sola experiencia…
    Con ella en la cama, ella me realiso una masturbasion por unos minutos (7m aprox.), y yacule..
    Luego se me fue la ereccion y no pude continuar con la relacion.

    Es comun ?

    15 diciembre, 2008

  • daniel:

    yo tengo una pregunta, ¿masturbarse mucho provoca eyaculación precoz? les agradeceria si me contestan lo má rápido posible ok? gracias

    16 diciembre, 2008

  • Kiko:

    Soy eyaculador precoz desde siempre. En las primeras relaciones no podia aguantar hasta la penetración. Despues fue mejorando, pero en ningún caso pasaba de 10 o 15 empujones. A lo largo de los años ha habido etapas en las que he podido aguantar más (poco más) y ahora otra vez lo mismo. Lo de pedir a la pareja que no se mueva no me ha funcionado, la masturbación tampoco…
    No se que podría hacer.

    ¿a partir decuanto tiempo se considera EP a una persona? ¿hay estudios sobre la media de duración hasta la eyaculación?

    22 diciembre, 2008

  • sergio:

    Tengo 19 años y la verdad, gose de muy buenas relaciones sexuales, de noches enteras y multiorgasmico, repentinamente con mi ultima novia e sufrido de eyaculacion precoz;
    de 5 veces juntos solo una vez logre mantenerme indefinidamente, quisiera alguna respuesta para mi problema.
    Otra cosa, quisiera saber si no usar preservativo, y estar con tu novia en su periodo, hace que la eyaculacion llegue mas rapido, gracias.

    24 diciembre, 2008

  • nn:

    hola, me ha pasado solo una vez, estuve como 1 min y estaba tan caliente pude parar y detenerme pero preferi seguir, si uno identifica y sabe que puede parar pero prefiere seguir es lo mismo?, yo tb me masturbo muchas todos los dias en ocasiones 2 o 3 , lo que me habia pasado antes era que estaba en el acto sexual y se me bajo perdi la ereccion, lo asimile a estres, que puedo hacer , si me pueden ayudar por favor, tengo 26 años

    25 diciembre, 2008

  • Jery:

    Tengo una nueva pareja sexual y estoy sospechando que es un eyaculador precoz y a la vez tambien parece de disfunción erectil, no me atrevo a hablarle del tema pues temo que pueda hacerle sentir mal. Lo peor de todo es que al principio yo no sabia si estaba haciendo algo mal. Me gustaría ayudarle pero es un tema muy delicado y noto que el siempre tiene la preocupación. Su edad es 29 y entiendo que no es la edad la que afecta.

    29 diciembre, 2008

  • Sara:

    Hola, tengo un año de casada y mi pareja no se atreve a reconocer que sufre de ep, y la verdad que yo se que si lo sufre porque no tarda mas de 2 minutos, aunque el trata de satisfacerme de otros modos yo quiero que dure mas en el acto sexual pero si el no lo quiere reconocer es un problema, que puedo hacer?

    30 diciembre, 2008

  • raul marquez ocampo:

    que tan efectivos pueden ser los ejercicios
    o la masturbacion antes de tener sexo con mi
    pareja

    31 diciembre, 2008

  • Luis Daniel:

    Hola, tengo 19 años, soy virgen y desde hace mucho tiempo tenia la costumbre de masturbarme constantemente, casi todos los dias. En realidad no supe que seria un problema asi al tener relaciones de verdad, pensaba que era muy diferente a una masturbacion. Hace poco mi novia y yo estuvimos a punto de tener relaciones sexuales pero no se dio, apenas comenzando a ponernos mas intensos me sucedio y lo dejamos. Ese dia yo tenia como 3 meses sin masturbarme porque sospechaba que en un futuro tendria ese problema, me habia dejado de eso y pensaba que ya no tendria la eyaculacion precoz, pero me equivoque, fue igual a como si me hubiese masturbado… todo llego muy rapido. No logro tener una ereccion completa, ni excitarme al 100%, mi pene ya no puede estar completamente duro y todo termina rapido, un leve roce me afecta, es decir, siento como un cosquilleo al apenas tocarme.

    Espero poder recibir su ayuda para solucionar esto que me esta preocupando mucho.

    Muchas gracias, saludos.

    6 enero, 2009

  • Juan H:

    Lamentablemente sufro de este problema pero agradezco mucho ha haya gente q trate de ayudar a solucionar casos como el mio, creo que mi problema se debe a la pena pero espero solucionarlo con lo leído en su publicación de antemano muchas gracias y espero leer el famoso ebook q tanto mencionan.

    10 enero, 2009

  • charly:

    hola que tal, sufro de eyaculacon precoz y quiero superarlo, con solo besar a mi pareja estoy apunto de eyacular, ¿que puedo hacer?

    12 enero, 2009

  • jose m:

    m pasa est hce tiempo y cada vez va peor y m tiene cada vez mas rallao y eso hace q este muy descontento d mi y estar amargao.m podeis alludar x favor! espero respuesta lo antes posible. gracias

    13 enero, 2009

  • antonio j.j.:

    Yo tengo ep primaria y no se como solucionar este problema.Cuando me masturbaba lo hacia rapido y corriendo, ahora pago las consecuencias y estoy nervioso. Aun asi mi pareja no me ayuda en nada. Como lo puedo solucionarlo solo?. Me podeis aconsejar?.
    Muchas gracias de antemano.

    13 enero, 2009

  • geovanny:

    me podria ayudar quiero saber cual es el espedialista que me puede ayudar con la eyaculacion precoz ya tengo 21 años y eso me preocupa……..GEO.

    13 enero, 2009

  • Cesar17:

    Veo que a mucha gente le pasa y que existe solución al problema lo cual me consuela…Tengo 17 años y la verda que mis técnicas de masturbación no eran buenas, pero he mantenido relaciones y en ningun momento me he sentido EP asta ara 3 días, pues m resultaba excesivamente rapido el tiempo en el que tenía el orgasmo no llegando a durar mas de 30 segundos tras todos los juegos premiliminares, es decir , en el momento que se produce la penetración vaginal.Es un problema de EP?? y si lo soy que remedio es el mejor pues la verda me vine un poco abajo y aun que tengo el apoyo total de mi pareja…no puedo evitar el como se sentira ella y el dejarla insatisfecha.Muchas gracias y espero su respuesta .

    14 enero, 2009

  • Ernesto:

    Los consejos son excelentes, pero tengo una pregunta. ¿Que relación tiene la EP con la circuncisión? Porque yo comencé a sufrir EP después que me hice la circuncisión. Espero su respuesta, Gracias antemano.

    15 enero, 2009

  • stic master:

    son muy buenos los consejos aunque muchos los he probado sin saber y noc si tengo problemas de EP yo pienso que mi problema es mental y emocional porque hay ocaciones que duro con mi pareja 5 a 8 min asi como aveces duro de 10 a 15,,,pero noc porque cuando tomo alcohol mas o menos y se me dado la oportunidad de hacerlo he durado en el coito serca de los 40 y 50 min y sin parar me lo podrian explicar eso espero su respuesta gracias….saludos

    15 enero, 2009

  • juan:

    a mi me ha sucedido un par de veces pero sin llegar ala penetracion
    deberia buscar ayuda? o que puedo hacer?
    ayudenme por favor
    gracias de todos modos por todos los consejos
    que mencionan anteriormente

    16 enero, 2009

  • jaime gz:

    que bueno que a travez del medio electrònico (internet) podemos encontrar una posible solucion al problema EP, lo cual a muchos hombres nos da pena hablar de este problñema con tu pareja, aun cuando esta uno casado, espero que me respondan a mi problema, ya que yo sufro de este problema y si quiero curarme, yo se que no es como arte de magia y tambien estoy conciente de que el tardar en eyacular es aguantar una hora pero si quisiera llegar a aguantar entre 5 y 10 minutos para llegar a la eyaculaciòn (orgasmo). gracias espero sus consejos y comentarios.

    19 enero, 2009

  • Wilton L:

    De ante mano les agradezco sus consejos que a muchos como yo estamos les estan ocurriendo, pues trataré de hacer lo sitado por ustedes ya que no soporto éste problema tan vergonzoso como es la EP
    Gracias y felicidades

    19 enero, 2009

  • klido:

    hola me tome el tiempo para leer lo que dicen con respecto a la EP

    y bien les cuento que yo sufro de eso y es lo pero yo consulte con un urologo y el despues de hacerme muxos examenes solo me receto la centralino o algo asi, lo unico que consegui con eso fue tener orsgasmos multiples porque el tiempo de eyacular siempre fue el mismo, como les comento solo experimente ese placer hasta 5 veces seguidas luego de acabar fue muy bueno para mi pero para mi pareja NO porque yo eyaculaba enseguida y sentia el orgasmos una y otra vez pero nada mas eso

    lo que me dejo peor porque deje de tomar el medicamento y todo continuo igual

    hace una semana que rompi con mi pareja por esta situcion y estoy realmente desesperado

    espero me puedan indicar algo mas real y concreto para este MALDITO MAL

    20 enero, 2009

  • andres:

    Hola, con mi pareja estable sufro de EP y tenemos ya casi 6 meses que no siente un orgasmo por mi EP lo que me llama la atencion es que tuve un encuentro casual y con esa persona todo estuvo bien fui como la persona que fui cuando era soltero o antes que naciera mi hija… ayudaaaaaaaa.

    Respuesta de EPA

    Es curioso lo que comenta, normalmente, la aparición de la EP es más probable en un encuentro casual, debido a la excitación que provoca la novedad del momento que en una pareja estable, que supuestamente el acto sexual se realiza de manera más pausada.

    Por lo que comenta, la EP que está sufriendo es de tipo secundario (es decir, no siempre había sufrido de EP sino que es algo que viene dándose de un tiempo a esta parte), este tipo de EP tiene más probabilidad de verse mitigada realizando ejercicios como el de “parada / arranque”.

    Le recomendamos que lea el ebook que ofrecemos desde este portal y si el asunto sigue preocupándole y no ve mejoría, acuda cuanto antes un sexólogo / urólogo especializado.

    21 enero, 2009

  • alberto:

    Muchas gracias, a ver si esto me ayuda porque ya tengo a la novia frustrada por que no he conseguido en más de un año proporcionarle un orgasmo. A ver si me ayuda esto y aprendo a hacer las respiraciones bien, muchas gracias y saludos.

    22 enero, 2009

  • MIth:

    Ara estoy entrando en el mundillo del sexo, y me he encontrado con eo, tengo 16 años, está la forma fisica muy estrechamente ligada a este problema?
    Lo de la masturbacion a escondidas es totalmente cierto xD, todos los jovenes tenemos de hacerlo asi pues es algo que hasta nos da verguenaz admitir.

    Gracias por el texto.

    26 enero, 2009

  • nitram:

    yo tngo el problema de E.P y quiero controlarla pero noc como hacer necesito algo urgente porq no me gusta para nada tner este problema

    29 enero, 2009

  • Andres:

    Debo decir que la práctica de la masturbación pausada, a mi me funcionó bastante bien. Debo admitir también que masturbándome el día que quizás sé que voy a tener sexo con mi novia tmabién me funcionó. Pero lo increíble es que cuando se controla la respiración puedes conseguir resultados sorprendentes. Espero les sirva mi experiencia. Saludos

    30 enero, 2009

  • andres:

    hola
    tengo 22 años y conoci a mi pareja que tiene 19 años. Ya llevamos 6 meses juntos, ambos somos virgenes, el problema esq al intentar penetrarla(lo cual a costado mucho por su virginidad y la mia) eyaculo a los segundos.

    He leido por ahi que una causa es mastubarse de mala forma durante joven(debo reconocer q siempre lo hacia de forma rapida) es esta la real cuasa de mi ep?
    o tambien se añade a este problema de ep el que yo nunca haya tenido relaciones sexuales?

    PD: un amigo me envio el e-book, estuve leyendolo y quisiera saber si para que de resultado al q seguir al pie de la letra todos los pasos?

    31 enero, 2009

  • aurelio:

    hola
    de antemano gracias por toda la informacion tan valiosa que nos proporsiona, mi problema es el siguiente: tengo 22 años, tube un encuentro con una chica, el cual consistia solo en la practica de sexo oral, me refiero a iniciar con caricias, besos, etc y posteriormente la practica de sexo oral, por parte de la chica asia ami, la chica con solo aplicar alrededor de 10 movimientos para masturbarme para obtener la ereccion antes de iniciar el sexo oral fueron suficientes para q yo eyaculara, les agradeceria demasiado si pudieran explicar mi problema en particular y que puedo hacer para solucionarlo lo antes posible

    1 febrero, 2009

  • Josete:

    Yo sufro de EP, no suelo durar más de 5 o 6 min en eyacular desde la erección. Tengo 16 años y me masturbo con bastante frecuencia( una vez por día), pero a la hora de la verdad no duro nada. Me da mucho reparo ir a un medico

    ¿Cuanto tiempo puede tardar el tratamiento de parada / arranque en mostrar cambios? ¿Se puede combinar con algún ejercicio para que el resultado sea más satisfactorio?

    3 febrero, 2009

  • osal:

    muchas gracias espero y me pueda ayudar lo que me pasa es que de un tiempo para aca me pasa EP todo empezo una vez que termine pronto y por mi ansiedad de tener otra ereccion rapido nomas no pude conseguir la ereccion y despues pues tenia miedo de terminar rapido y era justo lo que me pasaba apenas penetraba a mi pareja y terminaba y pues ella se sentia muy mal creia que no me gustaba pero pues claro que si y hasta hoy en dia pues sigo eyaculando muy rapido y no he podido darle un orgasmo espero me puedan ayudar!!!

    8 febrero, 2009

  • Will garcia:

    Este articulo me ha serviso mucho y practicare las tecnicas ya que he tomado algunos farmacos recomendados pro el urologo pero no me han servido.
    No deseo continuar defraudando a mi pareja y sintiendo fatal yo.
    Gracias.

    12 febrero, 2009

  • GESTITOS:

    pues es muy interesante el hecho de saber ojala y sigan dando nos consejos para eso ya que creo yo tener eyaculacion precoz y acabo de comenzar a llevar una vida sexual entonces agradeceria que pudieran darme unos consejos porfavor

    13 febrero, 2009

  • agustin:

    hola creo que pedesco de ep x que como puedo combatirla para dejar satisfecha a mi pareja

    16 febrero, 2009

  • agustin:

    espero me ayuden se los agradecere mucho gracias

    16 febrero, 2009

  • juancho:

    El tema de la masturbación pausada, es recomendable practicarla varias veces al día? O como es ese tema.

    16 febrero, 2009

  • miguel:

    hola tengo 25 años y creo que padesco de ep y quisiera saber como puedo controlarla como y donde puedo recibir un tratamiento espero me ayuden gracias estare agradecido .

    17 febrero, 2009

  • johan:

    hola yo tengo 19 años y ps sufro de eyaculacion precoz y ps me gustaria saber q podria hacer ya que la primer vez me fue ma, en la segunda duro un poco mas
    y desps otra vez me fue mal… entonces me gustaria saber q me recomiendan y que puedo hacer para eso ha y ademas de eso me da dificultad seguir el acto sexual desps de que eyaculo la primer vez rapidamente..___ gracias espero pronto la respuesta

    20 febrero, 2009

  • Esteban:

    Esta muy interesante este sitio. Veo que hay profecionalismo y seriedad en cada respuesta.

    Yo cerca de los 17 tuve mi primera relacion por llamarlo asi, y la ansiedad me llevo a eyacular a los segundos de colocarme el condon. No tuve mas oportunidades con esa polola por otros motivos. Despues cuando tenia otra pareja siempre estaba con el miedo y no me atrevia a nada, me llenaba de escusas. Es algo muy dificil, nunca se lo he contado a alguien.

    Hoy en dia tengo 23 años, y hace un par de meses tuve relaciones con una niña, esta vez duré mas, pero no creo haber pasado los 5 minutos, las 3 veces fueron casi lo mismo, y todas sin condon, por miedo a que me pasara lo mismo que la primera vez. Puede que sea la masturbacion rapida igual, intentaré mejorar con el tratamiento del “parada/arranque”.

    Me gustaria tratarme con algun medico, y no esperar a que me pase denuevo con alguna niña, pero no me atrevo, es una situacion muy dificil y vergonzosa.

    Quisas el mismo miedo sea mi problema, me gustaria encontrar alguien estable y de confianza, para que me ayude y me apoye si es que mi problema es EP.

    De antemano Muchas Gracias..

    24 febrero, 2009

  • felix:

    bueno necesito tu ayuda tengo 21 y sufro de EP desde adolescente me gustaba masturbarme desde los 12 años hasta los 16 y ahora padesco de esto son muy buenas las tecnicas y espero que me ayude a combatie con esto espero su respuesta estoy desesperado

    25 febrero, 2009

  • jhonny:

    me parecio muy interesante

    25 febrero, 2009

  • luz marina:

    Quiero ayudar a mi esposo, el no se atreve a reconocer el problema.Gracias por la información para el manejo de las disfunciones sexuales.

    28 febrero, 2009

  • Carlos:

    Hola buenas, como estan? Quisiera exponerles mi caso. Resulta ser que tengo 17 años y hasta el momento he tenido relaciones sexuales 2 veces con mi novia, la cual solo ha tenido relaciones conmigo. El problema es que la primera vez, todo fue normal y eyacule mucho despues de la penetracion aunque la segunda, no todo fue tan bien y eyacule antes de lo esperado. En ambos casos utilice un preservativo retardante. Quisiera saber si es algun problema de EP, o como decia un caso anterior es debido a que son las primeras veces que tengo relaciones. Muchas gracias.

    2 marzo, 2009

  • Jose:

    Hola! Tengo 22 años y Mi Problema es el siguiente: Me masturbe frecuentemente durante casi un año y mientras lo hacia no tenia este problemita de EP, he dejado de masturbarme y ultimamente mi coito dura entre 15 y 45 segundos… ¿Existe algun ejercicio PC o tratamiento que me ayude a corregir este problema ya que me condisero Eyaculador Precoz de Grado 1?

    Muchas Gracias y los felicito por tan buen aporte hecho con este articulo… Saludos.

    7 marzo, 2009

  • natalia:

    mi problema es que hace dos años que estoy con mi novio tiene 19 años y nunca nos habia pasado duraba un monton teniamos relaciones todo el timpo.y hace un tiempo empezo con este problema todo lo hacemos poco y cuando lo hacemos termina antes de que yo me exite…esto empezo despues de que perdi un embarazo puede estar relacionado con eso

    10 marzo, 2009

  • jose:

    muchas gracias por dar esos consejos espero salga todo bien por que hace unos meses atras tube problemas y se han repetido asique probare los dicho.

    16 marzo, 2009

  • carlos:

    hola, quiero saber si con el ejercicio de “parada / arranque”, puedo solucionar mi eyaculación precoz(?), por ahora se me eh imposible adquirir el libro.. grx por su ayuda

    17 marzo, 2009

  • geovanny:

    gracias por esos consejos`porque la verdad ya me siento frustrado con este problema espero leer el libro y recibir mas consejos y ayuda por lo pronto pondre en practica lo leido necesito hacer feliz a mi esposa sexualmente y mas que todo sentirme bien con migo mismo

    17 marzo, 2009

  • andres:

    quiero queme eyuden.. no se que me pasa pero ahora ultimement estoy terminando muy rapido….

    me podrian ayudar

    24 marzo, 2009

  • jimmy harry:

    ola bueno keri hacerle una consulta
    lo q pasa q cuando akaricio a mi pareja
    me sale una gota pegagosa de mi pene q es eso?y lo otro q eyaculo muy rapido y no disfruto la relacion con mi pareja y eso me causa problemas. q debo hacer para eso para cntrolar eso y me asi ser la mejor pareja del mundo?.

    28 marzo, 2009

  • Jesus:

    pues yo nunca habia sufrido de eyaculacion precos… hasta ahora a mis 26 años he comenzado a tener problemas que no tenia con mi pareja.. de que a los 5 minutos despues de la penetracion.. me vengo!!… y eso me frustra que puedo hacer

    1 abril, 2009

  • juanjo:

    Cuanto es un tiempo normal para llegar a la eyaculacion desde que se inicia la relación.

    1 abril, 2009

  • Dani:

    Aquí dices que pensar en otra cosa o cambiar tu foco de atención no ayuda, que es un mito. Sin embargo yo puedo usarlo para disminuir mi excitación y no estar tan centrado en el placer. Si estoy pensando en el placer que estoy recibiendo lo disfruto más, pero también creo que duro menos. Otra estrategia es pensar por ejemplo en la cara de mi abuela mientras lo hago, eso hace que por un rato se me pasen las ganas y me sirve momentaneamente de “parada y arranque” (divertido eh xD. Seguro que estas terapias que propone son mucho mejores, pero cuando ves que estás en tus últimas… jejeje
    Un saludo y gracias por el artículo!

    2 abril, 2009

  • Dani:

    Una pregunta, u dos. ¿Hay veces que la EP se debe a causas fisiológicas genéticas y irremediables o es siempre debida a razones mentales mejorables? ¿En el sentido de mejora hay diferencias entre la EP primaria y secundaria?
    Gracias

    2 abril, 2009

  • dani:

    hola me parece muy interezante su articulo.. mi problema radica en que mucho antes de tener mi primera relacion sexual yo me masturbaba y creo q lo hacia incorrectamente por la anciedad y todo eso, y ya cuando comencé a tener relaciones no duré mas de 5 minutos y eso me preocupa mucho para mis relacioines futuras. voy a seguir sus consejos, y espero su respuesta me ayudaria mucho tengo 18 años gracias..

    7 abril, 2009

  • daniel:

    hola ultimamente me pasa con las minas q’ estoy son relaciones casuales pero no duro nda .. apenas penetro acabo .. epero q’ lo de la amsturbacion pausada funcione .. debi averlo pensado antes de masturbarme a todoa prisa ….desde ya garcias es bueno q’ alla este tipo de portales

    23 abril, 2009

  • leo:

    La verdad me gustaria saber si existe algo llamado asi como retardantes caseros, como un mentol o incluso menta untado en el pene no se si es verdad o mentira, otro ejercicio serviria es masturbacion con un trapo humedo y realizar la tecnica del “parada/arranque”.

    24 abril, 2009

  • brisa:

    Hola mi novio sufre de ep, pero el dice que antes de mi habia estado con otras mujeres y no le pasaba esto, que esto solo le pasa con migo segun el porque yo lo exito demasiado y no puede controlarlo. por favor digame que puede hacer el para no dejarme insatisfecha.
    Gracias

    25 abril, 2009

  • Fer:

    Parece interesante. Yo tengo un problema parecido, podría decirse, no sé. En relaciones anteriores he podido aguantar muchísimo, incluso horas, cuando no ha sido una pareja de la que haya estado muy enamorado. Si es alguien de quien esté muy enamorado, entonces podría decirse que me convierto en un eyaculador precoz. He recurrido varias veces a hacer un uso superficial del tantra y me ha funcionado, pero cuando se trata de tener una pareja estable con la que tengo sentimientos intensos, se me hace realmente difícil

    27 abril, 2009

  • wil:

    Hola. Con mis 42 años de edad y mis 17 de vida en pareja, sigo teniendo problemas de EP. La dificultad es que mi pareja no siempre alcanza el orgasmo. Mi tiempo es corto, entre 1 y 5 minutos. me da verguenza. Cuanto desearía superar los 10 minutos. Asi las relaciones sexuales son más que pobres. Quiero superar esta dolencia. Cuando adolescente me masturbaba y lo hacía rápido, además mi miembro apenas alcanza 11 cm en ereccción.

    28 abril, 2009

  • geovanny:

    hola tengo problemas de eyaculacion precoz y muy pocas veces logro complacer a mi pareja y me siento frustrado quisiera ayuda para llevar una vida sexual normal.

    29 abril, 2009

  • alejandro:

    bueno pues esto muy interesante y tengo que probar con la masturbacion desafortunadamente pero al momento del acto si la mujer se molesta por que me detenga unos minutos es normal?¿? yo puedo controlarla pero pienso que ella de pronto se moleste porque me detengo un poco y ella me dice que no se lo saque

    29 abril, 2009

  • ep:

    yo soy epileptico y tomo depakine crono y qiero saber si mi ep es causada por ese farmaco gracias tambien probare la masturbaciuon bien echa jejeje gracias

    11 mayo, 2009

  • estefy:

    hola hay veces que cuando estoy con mi noviio estamos en accion y de repente se le baja la ereccion,pero inventa culkier pretexto que segun el ruido, la tele, o q le da frio… no se que pase con el,,, no pasa seguido pero es molesto…dice que no se concetra, q onda pasa algo0–0? es mi culpa? como manaejo esta situacion

    11 mayo, 2009

  • Francisco:

    hola,
    soy francisco tengo 19 años y no hace mucho tuve mi primera relacion sexual con mi novia y me di cuenta que soy eyaculador precoz tal vez devido a que abusaba de la masturbacion.
    que puedo hacer para complacer sexualmente a mi novia…

    14 mayo, 2009

  • andres angulo:

    estoy preocupado; porque antes yo lo hacia con condon y duraba mas, pero ahora que lo hacemos sin condon duro menos y me da mucha verguenza duro de 2 a 3 minutos y eso es duro para mi necesito que me de un consejo muchas gracis

    18 mayo, 2009

  • bryan:

    Hola tango 18 años,ya tuve mi primera relacion sexual y creo que sufro de ellaculacion precoz, no se si por ser mi primera relacion sexual o por mi edad esto sea normal.Me gustaria saber que puedo hacer ante esto,Gracias estare esperando su respuesta…

    25 mayo, 2009

  • kamilo:

    gracias por la informacion lastima q me llego muy tarde tengo 20 años y desde los 15 he intentado tener relaciones pero gracias a uds me di cuenta q tengo EP primaria y peor aun disfuncion erectil ala ves. estoy desesperado y por pena no busque ayuda a tiempo . quisiera saber si todavia puedo tratar estas enfermedades o si ya es demaciado tarde ayudenme mi auto estima esta bajo cero por que con las mujers q intent no me guardaron el secreto y mucha gente conoc mi problema.quisiera algun dia callarles la boca .help me…..please

    27 mayo, 2009

  • gus:

    bueno tengo 22 años y llevo un tiempo con este problema, lo q pasa es q en el bachillerato conocí la masturbación y me agradoo tanto la primer sensación que quise volver a sentirlo.
    pero cuando inicie la carrera comence con mi vida sexual y fue ahi cuando comenzó el problema, aunque varias veces he tenido relaciones bastantes placebteras
    q podría hacer gracias….

    28 mayo, 2009

  • niñolindo:

    hola de antemano muchas felicidades por esta página es la única que veo el interes de ayudar a la gente…. Sin tener que pagar por dichos tratamientos…. Bueno mi caso es que ya eh tenido relaciones sexuales con mi pareja pero solo unas 8 veces y el 50% de las veces me pasa el famoso ep y no me agrada tenerlo por que sólo duro unos 3 a5 min en el coito y luego eyaculo no se si sea por mi padezco de diabetes no se si sea por eso tmb creo que es por que me masturbaba mal ya no lo hago quisiera saber si es por mi enfermedad crónica o por mi mala masturbación es muy preocupante mi caso por que no se si sea por eso y sea curable por favor si me pueden resolver mi caso antemano muchas gracia

    5 junio, 2009

  • niñolindo:

    se me olvidó otra cosa ps la verdad tengo un trauma o un estrés muy grande por algo que si es muy tonto o no es por que al mirarme mi miembro es muy chico no se si es psicológico pero mi pareja dice que esta bien para ella y le gusta, la verdad tenemos buena comunicación pero ese trauma lo tengo desde hace 10 años ya lo hable con mi pareja y ps es muy comprensiba pero no se si sea también eso por lo que padezca ep

    5 junio, 2009

  • carlos:

    tengo 18 años mi problema es la EP,siento miedo de tener sexo con mi novia por temor a desepcionarla no se que hacer,invento escusas para no hacerlo,tuve el mismo problemas con mis enamoradas anteriores, me pueden dar un consejo,gracias,ayudaaa porfavor

    12 junio, 2009

  • A . P . B .:

    Quisiera practicar el ejercicio de la masturbacion donde se describe como hacerlo pero no dice cuantas veces por semanas y por dias se dsbe realizar y desearia saber que tan efectivo es este metodo para mi problema ya que me voy tan solo unos segundos despue de introducir mi pene en una vagina

    17 junio, 2009

  • carlos:

    la mastubacion seria bueno para solucionar el problema ep q puedo hacer xfa no duro ni un minuto

    17 junio, 2009

  • 1085L:

    Hola, en mi caso me puedo masturbar, dar placer por media hora masomenos, pero cuando estoy con mi pareja despues de que la penetro no acanzo a durar mas de 3 min. las sensaciones se me confunden y pierdo el control que si puedo tener solo. Porque pasa esto ??? y posterior a esto que puedo hacer ???

    gracias espero respuesta !

    18 junio, 2009

  • antonio:

    hola yo con mi pareja no duro lo suficiente y me dici que por que tan rapido. y cuando lo ago con “AMIGAS” nose la e.p es mas rapida no duro lo que se deveria que ago para durar mas…. gracias… tengo 27 años..

    18 junio, 2009

  • mario:

    hola necesito ayuda

    29 junio, 2009

  • fernando:

    he tenido problemas con la ep, me masturbo hace 8 años de manera incorrecta, cuando estoy con mi pareja me exito facilmente y tengo una ereccion blanda que no dura mucho por lo tanto no puedo penetrala bien, cuando me masturbo varia la mayoria de veces es blanda y algunas es bastante dura pero dura poco, podria darme un consejo y si su ebook puede ayudarme

    30 junio, 2009

  • augusto:

    hola tengo 20 años y cada vez q me masturbo no tard mas de un minuto, he intentado tener ralciones sexuales pero en el primer minuto llego al orgasmo que puedo hacer? agradeceria mucho su respuesta

    3 julio, 2009

  • isaac:

    este tratamiento me parece muy interesante
    espero qe me ayude en algo, porque tengo un problema algo complicado, solo con el roce de la vagina con mi pene, eyaculo…

    si no funciona esto tendre que ir con un especialista…

    6 julio, 2009

  • LUIS ENRUQUE:

    hola tengo 18 años y mi problema es que sufro de EP este problema lo tengo desde mi quinta relacion soy muy precoz cuando penetro a mi pareja al instante eyaculo y bueno me ace sentir mal con migo mismo y con mi pareja quisiera saver metodos para que este problema q tengo termine incluso ultimamente me da miedo a tener relaciones porque puedo quedar mal con mi pareja estare esperando su respuesta y espero que me apoyen gracias.

    7 julio, 2009

  • Vanessa:

    Mi novio tiene 29 años y padece de EP. El dice sentirse mal, humillado y que le afecta a su ego es por eso que en muchas ocasiones no quiere tener relaciones intimas por el miedo a no satisfacerme. Yo estoy estudiando psicología pero nunca he tenido un caso con este cuadro, que tipo de terapia es la mas apropiada???
    Gracias

    12 julio, 2009

  • Javier Farfan:

    Buenas Tardes

    Yo creo sufrir de EP por mala pratica de masturbación. ahora una interrogante, en cuanto tiempo luego de hacer los ejericios de arranque y parada, ya sea que con tu pareja o solo, estaria viendo mejorias? y expliqueme por favor un poco mas de la fisiologia de esta practica.. Agradecido voy a comprar el e-book

    14 julio, 2009

  • Yomismo:

    A mi me sucede lo mismo, nada más penetrar, eyaculo, hago pausas con mi pareja, pero cuando parece que se excita y parece que va a correrse, me corro yo antes y ella no, me da animos, y me apoya, pero llevamos ya 2 años, y siempre nos pasa lo mismo, yo ciertamente ya no se que hacer, y si voy a un urologo sexologo, que le digo mire tengo EP, que puedo hacer, y ellos me diran ke haga algunos ejercicios con ella o algo, pero incluso asi dudo ke pueda dejar de ser EP, lo veo muy dificil, y creo que todo se genero por la masturbacion rapida que nombraron antes.. cree, que lo mejor es acudir a un especialista? ami me da mucha verguenza, contar que soy EP. GRacias por escucharme

    14 julio, 2009

  • miguel:

    realmente lo felicito, muy claro sencillo y con mucha informacion y ayuda para nosotros los hombres que verdaderamente amamos a nuestras esposas. Que Dios lo bendiga

    14 julio, 2009

  • Rafa:

    LLevo ya dos años con sexologos,tratando el problema de mi EP de forma psicológica y realizando diversos ejercicios,mentales y fisicos.
    Pese a todo,no mejoró demasiado,tengo 20 años y creo que nunca he disfrutado al 100% de ninguna de mis relaciones sexuales,hasta que decidí buscar información por mi mismo,y todo lo que ello conlleva.Buscar información en intenet tiene sus riesgos,por eso hay que poner un filtro muy grande,he leido de todo,desde meter el pene en un vaso de agua caliente hasta poner talco! [cosas que jamás he hecho ni haré]

    Por fin encontré información interesante,hice algo sensato y tengo cita con mi urologo,para ver a nivel fisico que me puede decir,un cultivo que diga si hay algún tipo de infección,hongos,o simplemente es sensivilidad.

    Como decías en tu articulo,mi sexologo me ayudo a controlar la respiración,pero hay algo que jamás me explicó,es el tema de la masturvación,aunque suene ridiculo,pertenezco a una familia [hasta hace unos años] algo religiosa,con lo cual yo desde pequeño he vivido el tema de la masturvación de forma muy extraña,como unico objetivo llegar rápido a la eyaculación,gracias a este articulo,ahora tengo nueva informacón para explorar,que esperemos me sea de ayuda.

    Muchas gracias por el articulo.Cualquier respuesta o aporte,será bien recibido.

    Gracias y saludos.

    17 julio, 2009

  • miguel:

    hola, tengo 25 años y desde hace tres años empeze a sufrir eyaculacion precoz. espero su consejo. muchas gracias

    17 julio, 2009

  • anonimo:

    qeria saber si todos estos metodos que se ven por internet, incluido el ebook, para curar la eyaculacion funcionan o es necesaria acudir a un urologo?muchas gracias y saludos

    21 julio, 2009

  • jose miguel:

    hola queria saber que puede estar pasando conmigo y como podria solucionar este problema,. llevo 9 meses con mi pareja, pero como 5 teniendo relaciones, estos encuentroos son irregulares, aunque se repiten mas que nada los fines de semana, pero no siempre. en las primeras ocasiones yo era un EP muy seguido a medida que fue pasando el tiempo me pude ir controlando, despues de un tiempo el tener sexo era rico, habia tranquilidad incluso en ocasiones no alcance a acabar cuando ella si lo habia exo, y a veces mas de una vez durante el momento. resulta que a pesar de esto han pasado los dias y hace como dos semanas que no habiamos tenido relaciones y cuando llego el momento fui muy precoz. despues de dos horas más o menos intentamos de nuevo pero me exita demasiado y por mas q pare e intente hacer pausas cuando reiteramos la relacion me dieron ganas de acabar, esto sucede regularmente o mejor dicho casi siempre y esto me hace sentirme re mal, ya que siento que si le produzco sensaciones pero no alcanza ella a acabar porque yo termino y le corto la inspiracion, quisiera saber que puedo hacer, porque en realidad estoy desesperad, ya me llega a dar temor tener relaciones porque siento que va a ocurrir lo mismo y para mi se esta convirtiendo en un desafio mas que en un momento placentero y de disfrute

    21 julio, 2009

  • Alfonso:

    Hola. En primer lugar dar las gracias por intentar ayudar a las personas que como yo sufrimos de EP. Lo segundo queria saber si con una masturbacion larga, con ejercicios de parada arranque, puede solucionar mi EP, que creo es debida a la mala masturbacion en la adolescencia, y si es asi, cuantos dias deberia hacerla. Tambien queria decir que al vivir con mis padres, ellos llevan mis cuentas y no puedo hacer el pago para el ebook como dicen. No hay otra solucion?? Muchas gracias de antemano.

    26 julio, 2009

  • gamodelmar:

    Se que ustedes desean vender su producto. Pero es peor engañar a la gente. Nuestro mundo lo destruimos y debemos empezar a construir un mundo mejor.

    27 julio, 2009

  • Jordi:

    yo e tenido eyaculacion precoz desde siempre y hice untratamiento concloripamina y al principio muy bien, duraba asta 45 minutos pero poco a poco iba bajando el tiempo y los ejercicio de parada arranque no me daban resultados. aora voy a probar con priligy y me gustaria k ejercicios podria usar y preguntar si con elpriligy pasa lo mismo k cada vez tiene menos efecto
    muxisimas gracias

    29 julio, 2009

  • cristian12345:

    hola miren tengo un problema soy un xico de 22 años y en mi vida han pasado muchas xicas y jamas e padecido eyaculacion precoz,podia controlar perfectamente mi eyaculacion y podia estar mis20,25 y 30 min practicando sexo sin usar preserbatibos ni cremas,ahora estoy con una xica de la que me e enamorado y cada bez q practicamos el sexo estoi muy nerbioso y eyaculo precozmente,los preserbatibos retardantes ocasionalmente surgen efectos pero en ocasiones no.estoy muy nerbioso con esto,que puedo acer

    10 agosto, 2009

  • alfredo:

    hola me parece muy interesante voy a probar el metodo de “parada /arranque” a ver si funciona. tengo un apregunta ¿es correcto mansturbarse aunque uno tenga pareja?
    pregunto xq yo lo hago, pro debido a que mi novia tiene problemas y esta en un tratamiento con unas cremas vaginales`para evitar que la piel se reseque.en ocasiones he intentado detener mi eyaculacion pro a veces siento un dolor entre las piernas. es normal? gracias de antemano.

    12 agosto, 2009

  • Luis:

    Pues me gustaria si technicas como apretar la base del pene antes de la ayeculacion funcionan son effectivas y si hay que hacer algo adicional cuando la condicion llega a el grado 3..??

    15 agosto, 2009

  • felix:

    hola! muy bueno todos los articulos, tengo 18 años y soy EP soy homosexual. mantengo relaciones desde los 16, tengo una pareja estable, pues siempre e tenido relaciones con la misma persona y el tiene la misma edad que yo. tengo EP en mis relaciones sexuales aunque estas no sean “frecuentes”, el problema me esta afectando, quisiera saber si ¿la inclinacion tiene algo que ver en esto? es decir… mantengo relaciones en el rol de pasivo…

    15 agosto, 2009

  • pancho:

    hola k tal…. me parece muy interesante esta terapia..

    mi problea me parece ser mas psicologuico k medico… por lo cual me gustaria saber que terapias psicologicas pueen surjir efecto sobre la ep.

    agadeciendo de antemano y esperando su respuesta me depido fraternamente

    20 agosto, 2009

  • Lorena:

    Hola mi pareja tiene problemas de eyaculación precoz siempre al momento de iniciar el acto se va rapido dice q solo conmigo le ha sucedido
    o se excita demasiado rapido y termina

    21 agosto, 2009

  • marco:

    hola q tal mi problema es el siguiente yo padesco de EP mi problema es q yo si me masturbaba muy seguido y d una manera tal para llegar al orgasmo lo mas rapido posible y ahora siento o mas bien mi ereccion no es la misma q puedo hacer tengo 19 años

    22 agosto, 2009

  • mario:

    Hola, soy mario y tengo 17 años.No he tenido muchas relaciones sexuales pero las que e podido tener he eyaculado segundos despues de la penetracion.Padezco fimosis nose si eso puede ser uno de los causantes de la EP.¿que puedo hacer?me preocupa bastante este tema y temo a que me vuelva a pasar.tambien es cierto que tengo una mala practica de masturbacion.

    24 agosto, 2009

  • Argenis:

    Amigo de verdad muchas Gracias, Pero Quiero que me Hable muchisimo mas de lo medicamentos, osea necesito saber los nombres, para comentarselos a mi sexologo de confianza para que me diga si me serviran a futuro o no … Espero Su Respuesta Con Muchisimas Ancias..

    24 agosto, 2009

  • javier:

    muchas gracias, me servira de mucha ayuda.
    a mi me pasa q unas veces soy muy rapido y otras duro un tiempo regular, es esto normal o tambien sera q tengo EP?

    27 agosto, 2009

  • andres:

    muy buena la informacion, disculpe.. tengo 15, no e tenido mi primera relacion sexual, pero hay una persona por la cual siento una atraccion sexual muy fuerte y con solo darme un beso en la mejilla, algun acariciamiento o abrazo, o estar a su lado por largo tiempo se produce la ereccion.. pero tambien me pasa cuando veo por distintas fuentes como la tv o peliculas que contienen escenas sexuales, atraccion o estimulo sexual o alguna chica que se comporta de manera peculiar pidiendo ser deseada, bailes sexuales se produce el levantamiento del pene y luego de un momento se produce la ereccion aunque en pocas cantidades… pienso que es algo psicologico porque es tanto el deseo sexual que ocurre la Eyaculacion… me veo como una persona sadica y morbosa y no quiero seguir con este problema por mas tiempo.. me gustaria que me ayude al decirme algun tratamiento casero por decirlo de alguna forma sin tener la necesidad de ir a un medico cuando sea un chico mayor…

    31 agosto, 2009

  • Llao:

    hola tengo 26 años y sufro de eyaculacion precoz estuve haciendo algunos ejercicios que encontre en la red decin que me masturbara de 10 a 15 minutos durante 10 dias y al principio me funciono a los 2 dias dio resultado y segui los 10 dias y todo fue genial tardaba en eyacular mas de media hora y pasaron como 2 meses y estaba muy bien pero de pronto me volvio el problema y no se que hacer volvi a hacer los ejercicios pero no me estan funcionando si me podirn ayudar se los agradeceria.

    6 septiembre, 2009

  • Kuki:

    hola, llevo tiempo sufriendo de EP cuando llevo 5 o 6 días sin relaciones, (entre medias alguno dura 5 o 6 m. y alguna vez algo más) pero bastantes que duran 2 m. más o menos. Probare con la masturbación arranque /parada, puede ser efectiva en mi caso? gracias

    7 septiembre, 2009

  • Santiago:

    Hola. tengo 21 años y soy EP severo segun un sexologo que me cobró un disparate de dinero cosa que ni pude empezar el tratamiento. Espero que me sirva este articulo asiq muchas gracias. Pondré en practica los ej. de respiración. También creo que comenzare con Fluoxetina. Soy estudiante de Medicina y conciente de los posibles efectos adversos e implicancias de este medicamento ISRS. Mi pregunta es qué dosis se recomienda tomar de este fármaco para una EP, y no con fines antidepresivos; ya que tengo entendido que para estos, las dosis son mayores. Muchas gracias!

    12 septiembre, 2009

  • dany:

    tengo eyaculación precoz me parece que es porque tengo temor a embarazar a mi pareja. incluso cuando estoy con preservativo y termino retiro el pene para evitarme problemas y estar seguro de no embarazarla … eso es un problema conductual?

    13 septiembre, 2009

  • humberto:

    hola sufrod e eyaculaciuon precoz desde chavo y he hecho los ejerciiocde kegel y no me funcionan ustedes creen que tenga remedio mi problema gracias

    15 septiembre, 2009

  • flavio:

    Tengo 42 años y siempre he tenido problemas de EP, pero comence a tomar pastillas y mi pareja se sentia muy bien pero ahora no consigo lo mismo pese a consumirlas que otro medicamento debo usar.

    17 septiembre, 2009

  • leo:

    hola.. tengo 16 y sufro de EP creo que soy un caso severo acabo demaciado rapido no c q hacer por fa ayudenme!!!

    19 septiembre, 2009

  • alejandro chan:

    que tal, sufro de EP y mi problema es que me vengo rapido y tardo casi nada, y hago los ejercicios masturbandome haciendo el parar y seguir, pero pierdo el ritmo es cuando me vengo, no puedo aguantarme….que me sugieren?

    20 septiembre, 2009

  • NICOLAS MARQUEZ:

    Hola me gusto mucho la information es buenìsima, en ella se puede aprender sobre la masturbacion y algunas tècnicas para contrarrestar la EP aunque no es un mal se salud sino psicològico y pues cualquiera de nosotros los hombres podrìamos llegar a presentar este problema es bueno resaltar el tiempo aproximado o estipulado para la eyaculacion normal me dicen que es entre los 5 y 10 minutos

    21 septiembre, 2009

  • Nene:

    Hola, mi problema es solo cuando introduzco mi pene en la vagina de la mujer, la temperatura interna de ella y la humedad me provocan ganas inmensas de llegar ya que siento como mi pene se agranda mas producto de los latidos, no siendo asi durante otras actividades sexuales. Que puedo hacer quiero durar mucho mas.

    6 octubre, 2009

  • Kevin:

    tengo 18 años, y creo que sufro de eyaculación precoz, nunca he tenido una relación sexual, pero cuando me masturbo, eyaculo y no siento casi nada de placer, no como cuando tenia 12 y recién comenzaba a hacerlo, me gustaria saber que puedo hacer para arreglarlo; o capaz que sea otro problema. El placer se siente, pero muy vajo y el impulso no es tan fuerte como antes, tampoco se me hincha el glande con tanta fuerza como antes. es cierto que siempre lo hacia apuradamente, por miedo y culpa por causa de mi religion, pero tampoco puede ser anorgasmia? se que existe un problema pero que puedo hacer para arreglarlo? please ayudenme…

    13 octubre, 2009

  • yonatan perez:

    necesito curarme de la eyaculacion precoz y cuento con ustedes pero la forma de pagar tendra que ser q deposite en una cuenta de ustedes porque no tengo tarjeta decredito

    14 octubre, 2009

  • Miguel:

    hola me llamo Miguel tengo 22 años y sufro este terrible problema yo creo que se debe a la mala masturbacion q me practique en la adolesencia….Ahora soy un hombre inseguro con las damas me salen muchas chicas pero por mi problema a veces las evado tengo miedo de defraudarlas q me recomienda por favor una ayudita tendre cura …Gracias

    15 octubre, 2009

  • Carlos:

    Hola, soy un EP y lo peor de todo es que apenas tengo 20 años y eso me preocupa tanto xq tengo miedo de no recuperarme.

    15 octubre, 2009

  • Carlos:

    Hola, soy un EP y lo peor de todo es que apenas tengo 20 años y eso me preocupa tanto xq tengo miedo de no recuperarme. ¿Que puedo hacer?

    15 octubre, 2009

  • francisco:

    hola le cuento mi caso soy un chico tengo 23 años y tengo varios problemas relacionados con el sexo que esta destrozando mi cabeza mi problema es que eyaculo muy rapido 1 minuto o incluso menos pero una vez que eyaculo no me vuelve la ereccion hasta pasadas 2 o 3 horas y no tengo nada de apetito sexual nunca muchas veces mantengo relaciones por mi pareja porque no me apetece casi nunca supongo que sera por que siempre que mantengo una relacion cuando termino acabo dandole vueltas a la cabeza y creo que estoy entrando en una depresion debido a esto y eso que mi chica no me dice nada no me dice ya cariño ni cosas de estas ella se conforma me comprende llevo 6 años con ella y cada vez estamos peor discutimos y mil cosas y yo creo que todo esto deriva en lo mismo no se si tendre falta de estrogenos aparte de la eyaculacion precoz estoy un poco desesperado pero me da mucho reparo acudor a mi doctora de cabezera a explicarle todo esto nose si ustedes me podran aconsejar algo gracias de antemano

    16 octubre, 2009

  • raul:

    no se lo ke me pasa pero antes con mi pareja duraba bastante y ahora tengo este problema. y llevo 14 años con ella y tengo 2 ñiños.pero no puedo y cuando vamos hacerlo me pongo tan tenso y me imagino tantas cosas ke cuando lo hago me voy muy rapido. y el 2 la aburro. pero me gustaria durar lo de antes. me gustaria tener informacion. ok

    22 octubre, 2009

  • michael:

    tngo 15 años y m mastarbo cada tres o cuatro dias kiero saber si esto repercutira en mi futuro y si tendre a llegar EP cuando m masturbo no dura mas d 4 minutos y ia estoy eyaculando q puedo hacer¿?

    30 octubre, 2009

  • jose chacoa:

    hola, necesito ayuda.! mi problema es el siguiente, tengo 20 años y tuve relaciones con mi pareja por primera vez y no dure nada solo segundos,fue solamente penetrar y no pude contener la eyaculacion, al rato lo volvimos a repetir y sucedio lo mismo.! es esta una razon para pensar que sufro de eyaculacion precoz?? es la primera vez que tengo relaciones, ella si habia tenido antes.Espero sus respuestas! y de antemano gracias por la ayuda..!

    4 noviembre, 2009

  • mario:

    bueno primero ola la pagina me parece muy interesante y bueno mi problema es este tengo 18 y obvio sufro ep por culpa de que en tiempos pasados la practica de la masturbación era muy frecuente me gustaría que me ayudaran a encontrar una solución por que me inquieta que pueda pasar al tener una relación sexual pero no al punto de que me voy a traumar por ello ósea mi problema vendría siendo mas físico q psicológico

    4 noviembre, 2009

  • Jordi:

    Hola, sufro de EP y me gustaría saber a que médico puedo consultar para que me trate, es decir, si tendría que consultar un urólogo,sexólogo,…
    gracias.

    5 noviembre, 2009

  • DANNY:

    Analice cada sujerencia, a pesar que con mi esposa llevamos once años casados no he tenido el problema de que ella tenga orgasmos en el momento del acto sin embargo e notado que aveces quiero contenerme pero no puedo detenerme considero que el tiempo es prudencial,aunque si quisiera seguir mas pero me cuesta un poco aunque aveces estoy que no me detengo por nada. Esperando su sugerencia tengo 29 años

    5 noviembre, 2009

  • julio:

    el hecho de no tener una vida sexual activa es factor para la EP?

    espero su respuesta muchas gracias

    5 noviembre, 2009

  • alvaro:

    ola buenas yo tengo este probelma desde que empece a mastubarme tengo 17 años y a la hora de masturbarme eyaculo muy rapido que me recomiendas…como comprenderas me da verguenza ir al urologo o a un sexologo… me podrias ayudar?? gracias

    6 noviembre, 2009

  • Claudia Garcia:

    Hola, yo quisiera saber el porque puede ser considerado un hombre precoz, ya que mi novio, la mayoria de veces tiende a terminar antes que yo esto evita que yo este feliz ya que para poder retardar necesita que yo no haga ningun moviemento
    ayuda por fis!!!!!!!

    8 noviembre, 2009

  • Javier Rodriguez:

    Olas!
    Tengo 17 años queria saber si los que eyaculamos en los 2 minutos (aprox)se puede tratar con el ejercicio este de masturbarse y dejar antes de eyacular? Animos a todos los eyaculadores precozes siempre hay una solucion y aqui tenemos la nuestra:)

    10 noviembre, 2009

  • lucasº:

    buenas tengo 23 años y desde los 17 años que me masturbo… hace 1 año empeze con la vida sexual. al inicio bien pero ahora termino a la 4 o 5 min..de haber empezado y eso me preocupa mucho estoy empezando a practicar eso de la “parada-arranque” espero me de resultados…mi consulta es si eL estress tambien seria una causa de la EP.

    15 noviembre, 2009

  • pedro:

    muy bueno lo publicado.peroo queria hacerla una pregunta sobre el ejercicio de “parada-arranque”.al cortar la eyaculacion no se producen los dolores de testiculos insoportables?? yo sufri un par por calenturas y no es nada agradable.espero una pronta respuesta.desde ya muchas gracias.

    16 noviembre, 2009

  • fernando:

    hola mira yo vivo este problema quisiera que me de una solusion ante mi problema que estoy viviendo y espero su respuesta atte una persona afligidad gracia

    17 noviembre, 2009

  • x:

    si me masturbo mucho proboca la eyaculacion precoz?

    18 noviembre, 2009

  • uribehuerta:

    sufro de eyaculacion precoz y no e echo nada aun,,, quisiera que me recomendaran lo mejor posible,, lo mas efectivo de favor,,, por su atencion gracias!

    19 noviembre, 2009

  • yugui:

    de verdad meda mucha rabia cuando mi novio no me sactisfase pero yalo comprendo grasias

    20 noviembre, 2009

  • josh:

    orale primo!!! m gusta este sitio y todo el contenido!!! tengo 17 y ace algun time era un estupidito que no tenia control de si mismo y por no controlarme masturbandome aora mi problema es grabe ya stooy intentando dejar de masturbarme!! gracias a Dios lo estoy logrando!! pero el problema sigue estoy seguro!!! yegue a tal grado que bastaban 5 y 8 cgundos d masturbacion para eyacular y eso me aflije mucho!! Dios Les Bendiga!!

    21 noviembre, 2009

  • Sara:

    hola, mi novio tiene 27 años y cuando tenemos relacciones sexuales el no suele durar mas de dos o tres minutos, a veces 5;pero muy pocas veces y cuando esta apunto de tener el orgasmo se suele parar..pero no puede evitarlo.es un problema de eyaculación precoz??

    22 noviembre, 2009

  • Fernando:

    muchas gracias por la ayuda… ahora, el dia que perdi mi virginidad estaba nervioso, ese s un punto. Dure serca de 4 min luego del llamado ”sexo con ropa” y la verdad es que me senti mal y aun estoy preocupado, soy joven y no quiero padecer de esta enfermedad, intentare los metodos ya explicados y si es que llegara a tener solucion, que tan efectiva llegaria a ser?

    25 noviembre, 2009

  • jose ch:

    hola como estan ,yo pienso que sufro de eyaculacion precoz por que cuando tengo sexo con mi pareja ay veces que no duro en el acto y mas me ocurre cuando duro dias sin tener sexo espero en contrar la solucion a mi problema por que esto tiene que ver mucho con una relacion, muchas gracias por su tiempo

    25 noviembre, 2009

  • Cc:

    hola. tngo 18 años y no he tnido relaciones pero cuando intento eyaculo sin siquiera haberme quitado los pantalones. ¿que puedo hacer? es muy vergonzoso. gracias

    29 noviembre, 2009

  • norma:

    hola

    tengo casi 3 años con mi novio y desde que empezamos a tener relaciones no he conseguido un orgasmo con èl, nuestras relaciones no duran mas de 5min y si es frustante para mi, como puedo hacer para ayudarlo y que el no se sienta mal si llego a comentarselo

    29 noviembre, 2009

  • jose ochoa:

    deseo terminar con este problema de la eyaculación precoz pronto para no perder a mi pareja

    1 diciembre, 2009

  • Sandro:

    lo q pasa es que tengo 21 años ps me masturbo desde los 17 años aproximadamente tuve mi primera relacion sexual a mis 18 años y duraba aproxidamente 30 minutos en la primera eyaculacion la segunda duraba hasta 2 horas sin eyacular pero termine con mi pareja y segui masturbandome pero ahora duro casi 1 minuto y no se que hacer keria tomar viagra pero ps primero kisiera un consejo ps ahora mi vida sexual no es placentera espero su respuesta

    7 diciembre, 2009

  • Franco:

    Ojalá esto me ayude, en mi tercera relacion sexual tuve este problema, empezaré a respirar mejor, no quiero tener problemas con mi novia.

    ¿Me prodrian recomendar otra cosa?

    8 diciembre, 2009

  • Pablo Jeréz:

    Hola buenas, mi caso es el siguente.

    Tengo 19 años y fue mi primera vez, cuando estuvimos en los juegos previos con ropa, note que mi ropa interior estaba humeda pero no sentí orgasmo como para que fuera semen, luego cuando la penetré, como al segundo movimiento senti que la eyaculación venia, lo he hecho 3 veces solamente y todo dentro de un mes, y las 3 veces que lo he hecho me ha pasado, pero la ultima vez, fueron mas movimientos antes de sentir la eyaculacion.

    Mi pregunta: Será que me pasa esto, donde es mi primera vez?, y donde soy tan primeriso?, o es algún otro problema?.

    13 diciembre, 2009

  • juan:

    Hola solo quiero saber por que cuando estoi con mi novia me exita tantoo que eyaculoo muy rapidoo cren que puedan ayudarme a solucionar esooo para estar mejor con mi novia

    13 diciembre, 2009

  • coco:

    hola bueno yo quisiera curar mi enfermedad de la eyaculacion precos como puedo hacerlo esque no me siento bien con ese mal que tengo le agradesria mucho si me da un consejo para poder curarlo esperi cu respuesta gracias

    16 diciembre, 2009

  • aron:

    oie sabes que me quede igual no entiendo sabes que yo tengo 15 años a que edad? uno puede ser eyaculador??
    bueno espero que a mi edad no porque estoy mas asustado…
    por eso quiero algun consejo alguna respuesta

    17 diciembre, 2009

  • keiner:

    soy un joven de 17 que me masturbaba muy rápido y por eso ahora sufro las consecuencias de eso,sufro de eyaculacion precoz.
    pido me de un consejo por que siento que joven se me acabo mi vida sexual.
    gracias.

    18 diciembre, 2009

  • Rosa:

    Hola…tengo un problema…cuando mi novio y yo comenzamos a tner relaciones sexuales todo estaba muy bien. Luego nos separamos un tiempo y cuando volvimos el comenzo a tenr un problema de eyaculacion precoz. Durante ese corto tiempo no tuvo otra pareja sexual. El problema es que eyacula sin orgasmo y sin darse cuenta y eso le genera inseguridad e intranquilidad porque le preocupa un embarazo no deseado. Me siento frustrada porque no se como ayudarlo a que se relaje y no se si es normal que un hombre eyacule sin darse cuenta y sin sentir orgasmo..me podrian ayudar??

    19 diciembre, 2009

  • Rosa:

    Agregando a lo anterior, consigue la ereccion bien y la mantiene tambien, su problema es que eyacula y no siente orgasmo ni se da cuenta como mencione

    19 diciembre, 2009

  • miguel:

    Cuantos minutos ustad considera q es lo apropiado en una relacion sexual yo tardo entre los 5 a 10 minuto aveces y cuando tengo muchas menos de 5 y q puede hacer para durar mas

    24 diciembre, 2009

  • miguel:

    Tienen algun metodo de saber si influye mucho la medida del pene el mio mide 13 cm y al guien me dijo q es muy paqueno es eso verdad pues cuanto es un pene grande normal gracias

    24 diciembre, 2009

  • NaBo:

    hola, tengo 17 años. nunca he tenido relaciones coitales pero hace unos meses me di cuenta que tenia este problema. ¿como me di cuenta? por mi ultima pareja… resulta que cada vez que nos besabamos apasionadamente yo no podía controlar mi eyaculacion. evidentemente, vivo en un ambiente estresante y bajo mucha presión.

    había leido hace algún tiempo este articulo. poco antes de terminar con mi chica, empecé a practicar la masturbación controlada, y resulta que ahora mi masturbación dura cada vez más tiempo antes del clímax, pero no sé si efectivamente mi problema habrá terminado.

    supongo que no es normal mi caso… pero de antemano muchas gracias por los consejos. ahora quisiera saber si mi caso necesita algunas indicaciones más específicas, agradecería una respuesta al respecto

    28 diciembre, 2009

  • carlos:

    saben como poder controlar esto quisiera saber o q nos den ejercicios gratuitos para aprender xq veo q es algo muy afectivo y les pido q si saben algo q me respondan y q me digan q ejercicios o cosas asi

    29 diciembre, 2009

  • jorge:

    bueno yo tengo 16 años con mi novia emos tenido relaciones kmo 7 veces y pasa 1 minuto y me dan ganas de ayacular es normal eso ? ke puedo hacer ?

    30 diciembre, 2009

  • Juan Perez Nuñez:

    Hola, tengo 28 años de edad, cuando tengo relaciones sexuales el tiempo para eyacular es de 5 a 6 minutos, pero para eyacular la segunda vez tardo mas de 10 munitos qiero saber si eyacular en 5 o 6 munitos es precoz y como hago para controlarla. gracias

    31 diciembre, 2009

  • cristian...:

    estoy realmente desesperado con esta situacion.lo peor, ni tengo dinero para acudir a un especialista ya que me imagino debe ser carisimo. al ver las posibles causas que aparecen en el informe, veo que todas esas estan en mi. llevo 4 meses con una mujer que es como esas de la tele…preciosisima y aun no puedo tener relaciones con ella por el temor de venirme muy pronto. Lo pero es que si le cuento me da la despedida en el momento. Es frustrante y humillante. De verdad no lo aguanto mas….

    gracias.

    31 diciembre, 2009

  • katy:

    mi novio sufre de eyaculacion precoz pero haber cuento un poco.
    A el le comenzó a ocurrir esto con una pareja de antes pero no de inmediato sino se requirio de tiempo
    Ahora con el al hacer el amor lo disfrutamos pero despues de un rato me dice q ya no puede aguatar mas??????? q hacer sera eyaculacion precoz?

    4 enero, 2010

  • sAcK:

    Exelentes recomendasiones¡¡¡¡¡
    Ojala estas recomendaciones
    puedan ayudar para
    tener un mejor
    desempeño sexual
    con la pareja¡!¡!¡!¡!¡!

    4 enero, 2010

  • jose ramires:

    aigan tengo 17 y tengo este problema q es la eyaculacion precos y no como puedo tratar esto ya q no me satisfasco al solo tener sexo por un instante y mi chica tanbien no se siente coontenta y eso me preocupa mucho

    16 enero, 2010

  • ivan:

    hola, yo siempre he sido ep de siempre ahora tras 5 años de relacion sigo eyaculando con tan solo meterla sin nisiquiera moverme. a ella la acabo con sexo oral o manual porque de otra manera no puedo, intento hacer lo de parada y arranque pero lo hago con masturbaciones ya que con ella esque no puedo ni empezar, estoy muy muy preocupado que debo hacer y es buena idea acudir al medico de cabecera?? ayudadmeee por favorrr

    17 enero, 2010

  • Jorge f a:

    Hola, bueno mi gran problema es que Siempre cuando voy a tener relaciones con mi novia siempre siento como una anciedad y a penas estoy penetrando a mi novia cuando ya estoy eyaculando. Q consejo me pueden dar por q no me gusta para nada dejar insatisfecha a mi pareja…

    17 enero, 2010

  • gulfio2:

    buenas…mi ereccion es buena…le penetro…pero me motivo demasiado y en cuanto empiezamos a oscilar…me motivo y no duro mas de 30 segundos…eso si la segunda duro bastante mas…eso es eyaculacion precoz?

    18 enero, 2010

  • Hola buenas!:

    Tengo 18 años y soy virgen , he tenido oportunidades pero las e rechazo por miedo al fracaso , no estoy seguro , pero creo que soy precoz , pero es raro; si me masturbo yo puedo tardar mas , en cambio con otra persona va mas rapido , nose si me explico , de hecho estoy muy rallado , y por el miedo a quedar mal no e querido hacerlo con nadie aún , he visto cosas como lo de la respiracion que es un fallo que tenia , y lo de mastubarse así rápido de cuando era mas chico también puede ser nosé! Queria preguntar si se sigue los pasos de masturbacion de parada y arranque mas los de relajacion controlando tambien las respiracion y tal , mas o menos cuanto calcula usted de tiempo que se pueda curar esto , mas o menos?¿ =S esq necesito resultados rapidos! gracias! spero respuesta!

    19 enero, 2010

  • draco:

    muy buenas noches tengo 20 y mi problema es que cuando empiezo la accion todo va bien,pero mi eyaculacion se da 10 a lo mucho despues del coito y quiero saber por que??????

    20 enero, 2010

  • javier lopez juarez:

    hola que tal, disculpen yo quisiera saber porfavor cual es el ritmo correcto que se tiene que tener en un coito para que la mujer sienta mas placer, segun habia escuchado al momento de penetrar se tiene que exhalar el aire y al retirar se tiene que inhalar pero si es asi tiene que ser muy lento? por favor aclarenme esta duda gracias de antemano

    21 enero, 2010

  • patricio:

    Yo en realidad tengo muchas parejas y este problema es muy dificil de llevar me he acercado a un urolo el cual me mando hacer examenes y hablo del los tratamientos con antidepresivos en en realidad al escucharlo me asuste espero que con susu consejos puedea retomar nuevamente mi seguridad y no se si el estar con algunas personas tambien influye

    21 enero, 2010

  • rodrigo:

    hola, mi problema es que en la primera practica sexual soy ep, pero en la segunda duro un tiempo largo y esta bien… porfavor espero una respuesta? grasias

    24 enero, 2010

  • Ger:

    Bueno, yo no tuve relaciones aun, pero en la masturbación soy precoz…
    Claro que por instinto, hice algunos de esos ejercicios antes de leer este articulo, pero ahora que se mas sobre el tema, voy a hacerlos periódicamente así puedo solucionar mi problema, muchas gracias…

    24 enero, 2010

  • Niko:

    gracias por la informacion.
    mi caso es ke tambien sufro de EP, tengo 17 años y resien me inicie en esto,
    mi caso me tiene preocupado, puesto ke las primeras veces dure cerca de 5m, yo consideraba que era poco y ahora ultimo, apenas alcanzo a penetrar a mi pareja y ya eyaculo, es algo frustrante, nisiquera me causa placer ni nada de eso, ademas es molesto.

    ayuda.. porfavor

    2 febrero, 2010

  • roberto:

    hola. tengo dos meses de estar teniendo sexo una o dos veces por semana con mi novia. pero hace dos semanas comense a venirme muy rapido 2 o 3 minutos como maximo y no se cual es mi problema porque siempre eh tenido el control de eso..
    gracias por su respuesta.

    2 febrero, 2010

  • angl:

    hola, he estado leyendo algunos articulos y siento que todos se relacionan, quiero pensar que mi problema de EP es por algunos problemas que causan un poco de estres y ansiedad mmm no se( la universidad,tareas,sentimentales). mi novia me apoya y quiere ayudar quiero pensar que es un problema pasajero….?

    2 febrero, 2010

  • huilberto:

    saludo quisiera ten la amabilidad de publicar algunas tecnicas pra probar resultados y poder acer el gasto respectivo del libro que ustedes tienen en el mercado pra ayuda para eyaculoides .gracias y espero su respuesta y ayuda

    3 febrero, 2010

  • CARLOS:

    Buena tarde.
    creo que sufro este mal consulte mi medico y este me remitio al psicologo pero creo que no fue uno ideal quisiera saber que tan efectivo es el metodo de parada y arranque o que mas puedo hacer.
    de antemano muchisisimas gracias

    3 febrero, 2010

  • Benjmin:

    Hola soy un hombre virgen que empeso a masturbarse desde la adolencencia al los 15 años actualmente tengo 22 y me sigo masturbandome interdiario ,aveces paro semanas otros dias seguidos cuando me masturbo en ese lapso solo duro unos 5-6minutos a veces solo duro 3min.como los 10 min por consulta cuando tengo mi primera relasion que por razonesde la vida sabre que las tendre a los 23 años me gustaria saver si ya tengo eyaculacion precos ó devo esperar a tener sexo con mi pareja

    6 febrero, 2010

  • pancracio perez:

    de ante mano,muy bueno los consejos,mi pregunta es,cuando estoy con mi pareja jugueteamos un rato,exitandonos,y al momento de penetrar ,segundos despues ya siento la sensacion de eyacular,ago la tecnica de parada/ arranque como tres veces y a la cuarta no aguanto y acabo,todo esto en menos de 8 minutos ¿ke hacer? ayudaaaaaa¡¡

    15 febrero, 2010

  • juan:

    son muy buenas sus explicaciones y sus consejos los pondre en practica espero me sirvan

    18 febrero, 2010

  • jonathan:

    Hola, de antemano felicidades por el articulo, te tranquilaza mucho en este tipo de problemas, mi problema es que llebo casi 2 años con mi pareja y las relaciones sexuales eran bastante satisfactorias para ambos,despues de un distanciamiento, al tener relaciones tengo capitulos de EP, ya que al realizar la penetracion termino por eyacular, me siento muy mal ya que ella no queda nada satisfecha, espero puedan ayudarme y poder complacer de nuevo a mi pareja.

    Gracias de nuevo.

    18 febrero, 2010

  • carolina:

    Hola,tengo mas del año saliendo con un muchacho y hemos estado juntos entonces todo estaba bien, hasta hace tiempo empezo a sufrir eyaculacion precoz, entonces se nos hace extraño por que antes no era asi conmigo asta hace poco empezo asi, y hemos platicado y el me ah dicho que solo le pasa esto conmigo que ah estado con otras personas y todo a marchado bien y quisieramos saber a que debe que conmigo sufra de eyaculacion precoz!

    22 febrero, 2010

  • Sergio:

    Hola, lo primero queria darles las gracias por vuetro blog, ya que está muy bien explicado todo y ayuda a la gente con estos problemas, pero tengo una duda, yo yevo con este problema desde mi infancia, llevo con mi novia casi 3 años y el primer año el problema desapareció y con ella las relaciones sexuales iban de maravilla, el 2º año no tan mal, pero el tercer no lo ago apenas porque ella a perdido el apetito sexual y nose como lograr que a ella le vuelva,(ya que las últimas veces han sido intentos frustados por la eyaculación precoz, ya que al pasar tanto tiempo, me da mas miedo el hacerlo). Que me podrian recomendar?? Me prodrá ayudar el medico de cabecera? Muchas Gracias!!

    23 febrero, 2010

  • reinaldo:

    hola buenas al igual q todo tengo problema eyacualcion precoz. pues voy a comenzar a usar su tecnica parada y arraque pero lo que quisiera saber es por cuanto dia se emplea esa tecnica. o se usa hasta que se haiga acabado el proble.. otra cosa ese metedo parada y arraque se hace 5 a 10 veces pero despues de la 10 vez se termina hasta acabar o en ningun momento se puede llegar gracias

    23 febrero, 2010

  • gadiel:

    hola x cuanto iempo se hace ese metodo parada y arranque.

    23 febrero, 2010

  • ANONIMO:

    mi problema es que cuando quiro tener relaciones con una mujer y al penetrarla pos la verdad que mi pene se pone flacido y tengo una ereccion al solo penetarla quiesiera que me pudiera ayudar por que la verdad no se que hacer, quisera ver si hay algun tratamiento o algo que hacer para poder soluionar mi problema por sierto tengo 22 años, esperare su respuesta lo mas rapido posible grasias.

    24 febrero, 2010

  • ANgel:

    Gracias por su articulo,
    Mi situacion es la siguiente.. siempre mi duracion dependia en gran parte de las posiciones y era un tiempo promedio donde podia satisfacer a mi pareja… pero ultimamente por la misma rutina me obseciones con ver porno y parece que afecto mis reflejos… y me mal acostumbre a tener eyaculaciones rapidas..ahora al momento de penetrar me exito demasiado rapido..puedo no penetrar y todo esta normal..pero es unicamente al momento de penetrar donde se descrontrola todo y termino en 2 minutos como promedio..que puedo hacer..?

    24 febrero, 2010

  • pedro:

    hola como estan,estos metodos que plantean son interesante,los pondre en pratica ya que seria maravilloso uno controlar el momento de eyacular, pero me gustaria saber que tan eficaz es estos metodos hay algunas personas que usan anaflamil para eso, eso no traen problemas futuros gracis

    26 febrero, 2010

  • camilo:

    stoy preocupado solo penetre y eyacule a los segundos q puedo hacer.

    27 febrero, 2010

  • camilo:

    solo penetre y eyacule al mismo tiempo eatoy decesperado q hago

    27 febrero, 2010

  • juan:

    hola: ps la situacion es esta: tengo 17 años e tenido relaziones komo unas 5 o 6 veses y siempre me pasa lo mismo eyakulo muyu pronto eso quiere decir que soy un eyculador precos? ¿que es lo ke devo aser?

    1 marzo, 2010

  • Roberto:

    Hola creo que soy EP no duro mas de 5 minutos en el acto y la verdad estoy preocupado quiero darle mas placer a mi pareja mi Dr. me recomendo el cialis un medicamento y no se que hacer me lo tomo o que me recomiendan??? tengo 24 años,

    3 marzo, 2010

  • lubelmo:

    les agradeceria muchisimo si me ayudan por favor, para mi eyaculacion precoz tomo anafranil pero este medicamento produce efectos secundarios fuertes como mareos, predida parcial de la vision, desorden estomacal y nauceas, me podrian ayudar informandome de un medicamento igual de eficaz pero que no genere tanto efecto secundario, porque a decir verdad sostener una relacion con estos sintomas no se los deseo ni a mi peor enemigo.
    Gracias

    3 marzo, 2010

  • ernesto zambrano ramirez:

    hola. tengo 42 años y estoy desesperado porque tengo problemas con la eyaculacion precoz siento

    13 marzo, 2010

  • ernesto zambrano ramirez:

    hola mellamo ernesto me encuentro desesperado porque tengo problemas de eyaculacion precoz tengo mas de un año que dejo insatisfecha a mipareja y ella esta verdaderamente frustrada inclusive me allegado a decir que ba abuscar a otro que la haga sentirbien sexualmente necesito ayuda urgentemente porfavor lespido ayuda como alguien desesperado de no perder a su pareja porque la amo muchisimo. espero pronto sus consejos y su ayuda gracias

    13 marzo, 2010

  • jose:

    soy un hombre de 41 años felizmente casado. nunca sufri de EP , pero ultimamente me esta sucediendo y quisiera un consejo o un paso a segir, llevo la vida full extresado y con exceso de trabajo y exceso de horas diarias en un carro por el fuerte trafico . gracias

    14 marzo, 2010

  • papi chulo:

    muy buena su publicacion es vrdd que me han dejado con la boca abierta es muy buena, mi situacion es la siguiente, tengo 20 años tenia una ex novia la cual frecuento mucho y es con ella con la que tengo relaciones sexuales, pero en el momento de que ella me realiza sexo oral me encantan los primeros minutos despues empieza a pensar en otras cosas para no venirme en ella o no eyacular en su mano, mis ´reguntas son. en el momento del sexo oral q hacer para no eyacular tan rapido? y segunda, es malo mastubarse 3 veces al dia durante los 7 dias de la semana?? muchas grax esta padrisima su publicacion

    15 marzo, 2010

  • eduardo:

    les cuento que despues de mucho andar hemos tomado la desicion como pareja y estamos acudiendo a un sicologo sexual , yo estoy con tratamiento medicado y luego de unos meses ahora empezaremos a trabajar con la etapa de relajacion con ayuda de el sicologo , se que lo vamos s lograr y mi esposa tendra sus orgasmos y yo eyacular de forma tardia.

    18 marzo, 2010

  • carlos:

    tengo 24 años lo padesco hace un año mi pareja me dejo quisiera el nombre de algun medicamento gracias

    18 marzo, 2010

  • Edgardo:

    Buenas

    Esta muy interesante este tema, tengo 20años hace poco tuve mi primera relacion sexual, en el primer instante despues de penetrar a mi pareja dure como 1 min, despues de eso las otras seciones duraron alrrededor de 5 a 8 min, que puedo hacer para poder aprender a controlar mas la eyaculacion, ya que siento que no puedo satisfacer a mi pareja. Saludos y gracias.

    21 marzo, 2010

  • roberto:

    yo tengo este proble sabes es complicado pero quiero aprender a comtrolarlo ademas no consumo ningun tipo de drogas y ago mxo deporte solo pido ejercicios no farmacoas

    por todo mxas gracias.

    22 marzo, 2010

  • juan:

    muchas gracias, bueno ps yo tengo 16 años empese a masturbarme hace poco pero ya hace rato que no lo loga , ultimamente estado teniendo los famosos “sueños humedos” pero no entiendo por que
    gracias y salu2

    23 marzo, 2010

  • Daniel:

    Yo concidero que tengo un pene pequeno, sera que esto puede influir a que he tenido ejaculacion precoz toda mi vida?

    23 marzo, 2010

  • enrrique:

    hola que bien estan tus recomendaciones, yo tengo un problema, me tardo en mi relacion creo que normalmente con mi novia, pero no lo suficiente para que ella llegue al climax que me recomiendas para poder llegar al mismo tiempo que ella.

    24 marzo, 2010

  • Christian:

    Me parece bastante interesante, pero tengo una duda respecto a la tecnica de la masturbacion considero q hacer las pausas al masturbarse puede traernos a nosotros los hombres otro problema por que al momento del acto sexual si pausamos tambien le estamos quitando la exitacion a nuestra pareja y para ella es como si se volviera a comenzar asi q es muy dificil poder provocarle un orgasmo,considero q al pausar,solo prolonga el acto sexual pero de todas maneras no podemos sastifacer a nuestra pareja como se deve,quisiera saber si estoy en lo cierto jeje tengo 17 años no me considero EP mi promedio esta cerca de los 15 a 20 min pero aun asi es como si me faltara el centavo para el peso y para asi poder provocarle el orgasmo a mi novia aveces me siento frustrado por no poder provocarle un orgasmo,quisiera q me ayuden jeje gracias muy interesante todo…. saludos!

    27 marzo, 2010

  • david:

    tengo como 5 años masturbandome … pero creo q lo e echo de mala manera. hara creo q tengo un problema de EP i quiero saber como lo puedo resolver.. ???

    me preocupa mucho.. por favor ayudenme pues solo tengo 16 año ..

    espero su respuesta con ansias.. y si lo que debo hacer seria en forma casera estaria mucho mejor gracias

    1 abril, 2010

  • Epitacio:

    Hola, sufro de EP, estoy de novio hace 7 meses y desde hace 4 meses sufro esto, eh ido con urologo y me ha recetado cromadyn de 20mg por 30 dias, me funciono medianamente pero al dejar de tomarlo volvi a lo mismo, es frustante de verdad, ahora me receto otra medicina con 25mg, pero nadie me da la seguridad q se me quite, eh aplicado los ejercicios de arrancar y parar, pero es un tanto dificil hacerlo solo, al aplicarlo con mi novia y ella quedarse quieta yo pierdo la ereccion; espero exista una solución a mi problema, muchas gracias.

    3 abril, 2010

  • eduardo:

    ya use de todo cremas y un sprait q use asta me iso el pene mas chico y flacido espero su consejo o deme el num de un especialista en este caso se los agradecere

    4 abril, 2010

  • Antonio Destroy:

    soy un EP mui frustradooo porq eh perdido muchas oportunidades por este problema- kiero q me rekomienden algun medikament para retardar la eyakulacion i mantener erecto. tngo 20 años i me preokupa esto. me dijeron q l duroval sirve para no kedar tan mal ,. porfavor q me akoncejan…

    4 abril, 2010

  • ramiro:

    Hola muy bueno sos consejos, tengo 18 años y sufro de EP y me gustaria que me recomienden que remedio son eficas para tratar la EP. y si es conveniente consultar con un profesional antes de consumir y me gustaria sabes si que consecuencias me pudiese traer al iingerir este tipo de remedios..espero sus resuestas lo antes posible..{

    saludos,y gracias

    5 abril, 2010

  • Jorge:

    hola buenas tardes, realmente al leer esta pagina, me siento muy feliz de no ser el único que ha pasado por esos problemas y que realmente existe una solución. Con mi pareja duro como 10 minutos, pero interrumpo muy seguido la relacion sexual porque siento que ya me voy a venir, y a la vez siento q le es incómodo a mi novia, porque al momento de empezar otra vez como 2 minutos o menos siento que voy a eyacular otra vez y luego de tanta presión el pene empieza a perder erección, por lo tanto ya son 2 problemas los que tengo. Afortunadamente mi pareja es hasta cierto punto comprensible, me gustaría saber cual es la medida promedio en que las mujeres llegan al orgasmo, para hacer que ese tiempo sea mi meta principal !! gracias

    6 abril, 2010

  • MARIELA:

    Hola, es de gran importancia lo que explican, ya que muchos varones, se sienten avergonzados por esta situación, y no les permite darse cuenta que es un problema que atender, no simplemente dejarlo y ponerle una pequeña bandita..tengo una duda!! ¿la eyaculación precoz se puede dar por adiccion a algun tipo de droga, alcohol o algo en especial?

    8 abril, 2010

  • pedro:

    Llevo manteniedo relaciones sexuales desde los 14,pues de ahi a los 17 podia durar hasta una hora casi sin interrumpir la penetracion, hasta que un dia eyacule muy rapido en 3 o 4 minutos y desde entonces cada vez que lo hago mi propia voz en mi cabeza sin yo querer me dice“no eyacules no eyacules´´y ahora no puedo controlarlo ¿Que puedo hacer? porque ya tengo 21 años y mi pareja creo que se cansará

    11 abril, 2010

  • paco:

    de pequeño me masturbe mal(intentando la eyaculacion mas rapido) y ahora me pasa que cuando practico el coito no aguato nada.sin embargo cuando me masturba mi novia aguanto lo normal.pk me pasa esto? espero contestacion. gracias y nuy bueno el articulo

    12 abril, 2010

  • Mando:

    Ke tal, solo kiero compartir mi experiencia, creo ke soy eyaculador precoz y a causa de esto llegamos a un tremendo nivel de frustracion mi ex esposa y yo no hubo la comprension por parte de ella (mujeres les pedimos paciencia realmente es mu frustrante) y terminamos rompiendo nuestros sueños como pareja y a nivel familia al igual, unas lineas arriba lei ke hasta se crea un miedo de estar con otra pareja por el mismo temor al fracaso, sexualmente hablando, por ahora gracias por los consejos estoy considerando la adkisicion de su ebook, una ves mas gracias y hasta luego!

    14 abril, 2010

  • miguel:

    gracias por la información, esta muy interesante, yo tengo episodios de EP pero solo en ocasiones y estoy luchando contra la masturbación que casi la tengo por vicio, entonces creo que tengo que empezar por ahí? cierto?

    15 abril, 2010

  • Alverto:

    Sufro de EP, tengo 6 messes con mi pareja y siempre me a pasado.
    de antecedentes me massturbo mucho diganme, el dejar progresubamente de masturbarme a diario beneficia para retardar la eyaculacion?
    yo creo que si tengo que dejar poco a poco la masturbacion y cuando la aga aserla de una manera lenta.
    tambien otro factor es que mi pareja y yo nos bemos muy poco por cuestion de donde vivimos.
    que puedo aser?
    agradesco de ante mano su respuesta.
    Grasias!

    18 abril, 2010

  • aldo:

    hola, tengo 17 años y ase no mucho que empeze a tener actividad sexual, lo eh echo alrededor de 5 veces y parece que en todas no eh durado mas de 5 min… mi pregunta es si sufro de EP o es normal que al empezar a tener una vida sexual activa me ocurra esto.. gracias

    19 abril, 2010

  • willy:

    Hace dias estuve con mi novia y fue mi primera vez, lo hicimos tres veces y en ninguna creo que pase de 1 minuto, crees que fue por ser mi primera vez que termine tan rapido o hay algun problema?

    20 abril, 2010

  • Juan B:

    Buenas noches, el uso de una benzodiacepina de vida media larga como el Clonazepam, también puede ayudar a este problema?

    Gracias.

    25 abril, 2010

  • max:

    .. llevo dos años con este problema de la EP, no siempre fue asi y en 4 o mas ocaciones le he logrado dar un orgasmo, nose que hacer, al momento de querer tener relaciones voi predispuesto a no eyacular, pero al estar en el acto con ella nose que me pasa y termino acabando en menos de un minuto, espero que esto sirva porque ya el problema me supera, Gracias.

    27 abril, 2010

  • jose lopez:

    tengo 24 años y mi pareja es mayor q yo, cuando empesamos a tener relaciones duraba mucho penetrandola. y ahora no duro ni 5 minutos con ella x q eyaculo rapida mente. y ami pareja se queda con ganas de tener sus orgasmos. q puedo hacer o como puedo controlar la eyaculacion precoz,

    29 abril, 2010

  • Pepe:

    Hola, gracias por sus consejos, tengo mas de 10 años con mi pareja, mi problema es cuando la penetro la siento muy caliente por dentro, que me hace tener casi de inmediato una EP no duro mas de 5 min, por lo que para satisfacerla recurro al sexo oral. Lo raro es que cuando ella me hace sexo oral duro mucho mas tiempo. He buscado realizar tecnicas de parada y arranque pero ella se desespera mucho. Espero me den un consejo al respecto.

    1 mayo, 2010

  • walterio:

    en realidad padezco de esto y es muy frustrante para mi xq ni siquiera he tenido relaciones, pero el simple hecho de pensar que no voy a satisfacer a mi pareja me da panico, y en realidad pienso abstenerme de tener relaciones ya que me siento con mucho miedo…

    1 mayo, 2010

  • Juampa:

    Hola, mi caso es algo diferente. Nunca he tenido una relación sexual, tengo 20 años pero aún soy virgen, pero comenzé a masturbarme a los 13 años, y desde entonces no lo he dejado de hacer. Quizá no tuve una correcta práctica masturbatoria, pero quisiera saber qué puedo hacer? Varía el tiempo de eyaculación entre la masturbación y el coito? Existe la posibilidad de no ser EP?? Muchas gracias.

    2 mayo, 2010

  • John Cooper:

    De antemano muchas gracias por los consejos que me puedan dar, desde que inicie mi vida sexual, en mi primer acto no puedo durar mas de 5 min aprox. en ocaciones mucho menos o en ocaciones mas aunque practico los juegos previos me doy cuenta que en ocasiones esto molesta a mi pareja ya que tengo que esperarme al segundo acto en el cual ya puedo durar un tiempo mas razonable, que consejos podrian darme.

    6 mayo, 2010

  • astor:

    bueno hola tengo 16 años y eh tenido relacions con mi novia desd hace 2 meses, el primero todo funciono bien pro en el segundo mes empese con la eyaculacion precoz pro lo raro es q cuando tengo todo mi tiempo duro y cuando tengo el tiempo contadosufro el problema, en ambas veses con tiempo o sin tiempo ago la penetracion con la misma rapidez ¿a q se debe este problema q tengo? servira la viagra? ¿y el consejo d acer ejercicio porlomenos 3 veses a la semana en verdad funciona?

    7 mayo, 2010

  • miguel:

    e probado el prigily, pero es muy caro, y me gustaria saber algun medicamento que no necesite receta medica y sea en cuanto a cantidad y precio absequible, gracias y un saludo.

    9 mayo, 2010

  • PAKO:

    mis dudas comienzan en: si el problema lo tengo yo o mi mujer, ya que en ocasiones, hasta que llego al orgasmo pasan 10-15minutos. y mi mujer no llega, ¿me gustaria saber en que tiempo se extima el orgasmo en la mujer?.

    10 mayo, 2010

  • tercio:

    Hola, he leido su articulo, y me ha parecido muy interesante, yo sufro lo qu eyo creo es eyaculacion precoz, me masturbo y lo hago pausadamente, y cuando noto que me llega el momento de eyacular, paro y reanudo , pero luego en una relacion al penetrar, me entran unas ganas inmensas, paro y al poco de reanudar me vuelve a ocurrir, estoy mas pendiente de no eyacular que de disfrutar y es muy frustante,alguna vez he conseguido tener una relacion satisfastoria, sobre todo cuando ella acaba antes un salu2

    12 mayo, 2010

  • carlos:

    mire yo como todos llevo la vida de un eyaculador precoz,me concidero un eyaculador precoz primario,por las descripciones k tiene,ahora el pasado y las masturbaciones apresuradas de antes fueron de verdad el problema de k ahora soy un precoz??…la verdad kisiera solucion a esto ,kisiera mejorar mi vida sexual normal,como todosss normall…!!quuisiera satisfacer mas a mi pareja con la duracionn,,alguan consejo mas me diria porfavor…..le agradeceria por sus consejos muchas gracias saludoss

    13 mayo, 2010

  • Asahel:

    Hola,mi edad es de 19,y quiero saber como, oq q pudo hacer paa la eyaculacion precoz. hasta masturbandome y teniendo sexo oral etc, eyaculo rapido.Esto m preocupa, ya q soy amant al sexo,pero me da verguenza,dejar a mi novia insatisfecha. Auxilio!!! necesito q m ayuden pronto. grax

    13 mayo, 2010

  • JORGE:

    Agradeciendo de antemano toda su informacion, quiero saber si me pueden dar algun domicilio o tel de un Urologo/Sexologo especialista en este problema de GDL ya que la verdad tengo desde mi adolescencia con esta enfermedad, y ya he intentado todos los ejercicios de masturbacion,con mi esposa y acudi a un urologo y nada mas me saco el dinero y aun no me curo!!
    les agradesco su respuesta y su interes por ayudarnos.

    14 mayo, 2010

  • Willie:

    Exelente Muchas Gracias Esta Super este Tema Y pues seguire los pasos y buscare ayuda para lograr Estar bien Bye

    16 mayo, 2010

  • carlos:

    tengo 22 años aprinsipio en el acto tardaba 7 min muy poco tienpo pero enpese a venirme en 2 minutos ..al tener relasiones alos 2 min m estoi vinie4ndo aunque yo ni sienta venirme…y creo q lubrico demasiado q puedo aser.ok

    17 mayo, 2010

  • mauricio:

    hola mi nombre es Mauricio Henao tengo 18 años empece mi vida sexual a los 16 todo era normal pero hace un tiempo para aca a venido susediendo este inconveniente!!!
    se puede superar facilmente con estos ejercicios, o seria mas facil con un psicologo?

    19 mayo, 2010

  • Josue:

    Disculpe soi un muchacho de 16 anos. Y sufro de EP
    y siento que por eso mi novia no queda complasida con las relaciones sexuales que tenemos las veces que lo hemos intentado no a llegado a su orgasmo
    espero que me ayuden
    estoy desesperado.
    Gracias

    23 mayo, 2010

  • jhon l:

    que medicos hay que visitar cando se presentan estos cosos

    24 mayo, 2010

  • jaime:

    hola q tal doctores, miren yo no tenia ningun problema alguno de eyaculacion precoz pero ultimamente la tengo al grado de penetrar y al instante eyacular y no era asi yo tardaba no por ser presumido pero mas de 1 hora tenia un perfecto control,pero tome una pastilla q se llama stratera para el deficit mental y unos de sus sintomas es q produce disfuncion erectil y no podia eyacular y me colge algunas cosas pesadas bueno no tan pesadas en mi pene y desde esas dos ocaciones tube este problema. aclaro las dos cosas fueron casi en tiempos similares y no tengo idea de q sea y ademas de q tengo una carga de stress alta.ayudenme estoy desesperado ya me paso con mi anterior novia no quiero q me pase con la ctual.porfavor.gracias

    25 mayo, 2010

  • daniel:

    hola los quiero felicitar primero que todo por la ayuda que brindan a persona con este problema y me gustaria saver si con los ejercicios de la masturbacion pausada pueden reducir la EP y cuanto tiempo demora en ver los resultados por favor ayudemen estoy decesperado no quiero perder a mi pareja,que apesar de que me entiende se que no esta contenta por lo que me pasa, se que puedo resolverlo con ayuda por eso acudo a UTDS

    25 mayo, 2010

  • hector:

    hola alguien podría ayudarme a saber donde pueden darme ayuda profesional el el distrito federal México?? en verdad quiero superar este problema y me parece mas adecuado ponerme en manos de gente con conocimientos profesionales.

    gracias espero alguien pueda ayudarme.

    25 mayo, 2010

  • julio:

    Me parece muy buena informacion brindada, gracias por tan maravilloso material de hecho que pondre en practica sus consejos , espero que sigan sacando articulos sobre este tema y muchos mas. Saludos y GRACIAS…!

    26 mayo, 2010

  • hector:

    mi problema es parecido lo mas que aguanto son 3 min y si no puedo sostener la ereccion cuando estoy con una persona que no me attrae al 100 porciento, que puedo hacer?

    26 mayo, 2010

  • andrea:

    grasias por todo esto boy a probarlo aber si funciona grasias muchas gracias

    27 mayo, 2010

  • esteban:

    temgo 40 y me da verguenza´,hace tiempo k quiero penetrar a mi pareja 3 segundo y yaculo .estoy muy mal por esto.que puedo hacer?esde ya muchas gracias

    27 mayo, 2010

  • Fede:

    Buenas tardes estimados lectores y medicos, primero debo agradecer a todos que se hayan animado a publicar sus problemas con la EP, lo cual yo tambien escribo por lo mismo, lo cual me causa gran verguanza cuando estoy con una chica. si bien yo sufro de ansiedad (no medicada) me refiero ansiedad, a nerviosismo o a sindrome de inferioridad, lo cual eso creo que es mi mayor problema.. me eh tomado todo el tiempo para leer todas las publicaciones..
    Quisiera una ayuda fuera de lo que son los farmacos..
    Desde ya muchas gracias..

    28 mayo, 2010

  • lujan andres:

    mi problema radica en que sufro una especie de emicion de semen en mi estado de reposo (dormido) la verdad esto me preocupa y a la vez es incomodo ya que la frecuencia de estas eyaculaciones inconcientes es de una frecuencia de dos atres veses por semana incluso asta dos emiciones de semen en la misma noche. agradeceria su respuesta

    29 mayo, 2010

  • Jonathan:

    Mis relaciones con mi pareja no son muy largas, duran entre 8 y diez minutos… no se si es considerado eyaculación precoz. Igualmente me gustaría postergar más tiempo mi eyaculación.
    Alguna recomendación.
    Gracias.

    31 mayo, 2010

  • Alex:

    Enmi vida e tenido relasion como dos veces porke estuve enla iglesia por largo tiempo ila iglesia lo proibe pero essas veces kela tube tube eyaculacion p porke razon bueno sike estaba nervioso pero kiero una cura para esso porfabor necesito ayuda

    3 junio, 2010

  • javier:

    antes de formalizar con mi pareja no tenia ningun tipo de problemas , pero desde que estamos juntos no duro como antes en la cama , siempre que lo haciamos , al ella terminar , no deseaba continuar, creoq eu es como una costumbre que me fue creando hasta llegar al punto que ahora yo mismo me apresuro para acabar junto con ella ……

    4 junio, 2010

  • andres:

    hola, tengo el problema en cuanto tengo relaciones con mi novia eyaculo de inmediato no tardo ni dos minutos, pero si estoy con una prostituta tardo por lo menos de 8 a 10 minutos,como puedo controlar la eyaculacion precoz

    6 junio, 2010

  • daniel:

    hola sufro de EP no se qe hacer i tmb me pasa que cuando estoi por penetrar a mi pareje se me cae el pene que me recomendan?

    6 junio, 2010

  • leo:

    buenos dias a que medico debo recurrir para plantearle mi problema de eyaculador precoz?? espero su pronta respuesta muchas gracias muy bueno este portal

    7 junio, 2010

  • Guillermo:

    espero que esto me ayude, por que me considero un eyaculador precoz y ultimamente me a pasado que con mi novia, que con ella todabia no he realizado el acto sexual, he eyaculado sin penetrarla, lo que no me habia pasado antes, claro antes con mi pareja pasada tampoco pasaba de los 5 minutos, leere el eebok tan mencionado. espero me ayude con mi problema…

    10 junio, 2010

  • enrrique:

    tengo 16 años y todabia no he tenido relacion sexual pero si me masturbo y cada vez que sueño o pienzo que estoy teniendo relacion sexual eyaculo con rapidez … por eso quiero saber si esto es eyaculacion precoz o si es normal a mi edad y tambien quiero saber si cuando tenga relacion sexual con mi novia me pasara lo mismo o no …… y gracias antes de responder

    21 junio, 2010

  • Lucas:

    Hola yo debo sufrir EP del tipo secundaria. Tengo ahora 36 y desde los 30/33 aguanto bien poco…a veces desde “6 golpes de cintura” solamente o minuto y medio/ 2minutos… Un dia bueno me puedo plantar en 5/10 minutos….pero eso es como una loteria. Antes no tenia nada que ver duraba bastante de media 20min o hasta 2h.(claro esto con 25años)Mi novia se muestra insatisfecha y no me hace gracia, pues esto puede desequilibrar y romper una pareja.
    No sé por que puede ser este cambio, si son mayores preocupaciones que tengo, si es estrés, ansiedad, una vida mas sedentaria y peor dieta… 1 2 3 ayuda!!! (menos mal que veo que somos mas de 4 con EP) PS Los sexologos entran en la Seguridad Social?

    23 junio, 2010

  • Carlos:

    mira tengo 17 años e tenido relasiones como 4 veses y las 4 veses e tenido EP yake sempre e estado muy nervioso o escondido ! es normal ! ?

    23 junio, 2010

  • Carlos:

    Mi problema es que, a parte de que no duro mas de 5 minutos en el coito, mi pene no llega a estar erecto del todo, como si no llegara la sangre suficiente como para la ereccion. a que se debe esto? y como puedo solucionarlo?
    Gracias!

    29 junio, 2010

  • oscar:

    soy eyaculador precos porque deveras me masturbe en mi pubertad llegando asta a eyacular en un minuto, en estecaso tendria que controlar un metodo referente a la masturbacion y pues me di cuenta que tengo ese problema porque me he llegado a mojar en pleno faje

    30 junio, 2010

  • crhistian:

    mi problema es k he medido el tiempo cuando m masturbo y he durado maximo 7 a 8 minutos y no se k hacer por k lo hago despacio he intentando retrazar la eyaculacion, y cuando tengo relaciones con mi novia duro maximo 5 a 6 minutos ……. ayudaa

    2 julio, 2010

  • ivan:

    tengo 18 años y sufro de eyaculacion precoz
    y kisiera saber q podian recomendarme para solucionar el problema

    espero su respuiesta grasias

    7 julio, 2010

  • rol:

    detesto esto de la EP gracias por los consejos!

    7 julio, 2010

  • denis:

    buen dia.

    ami novio le pasa lo mismo y siente mucha culpa,
    el me comenta que nunca antes le pasaba esto, le han recomendado el ginseng, crea que sea conveniente tomarlo???

    8 julio, 2010

  • alonso:

    mi pregunta es si uno eyacula precosmente cual es el meto mejor a sguir y una mujer enque momento una mujer se puede sentir satisfecha ala hora de tener una relacion sexual en que tiempo espero una repuesta ami correo

    9 julio, 2010

  • carlos:

    hola, no eh tenido relaciones con mi pareja, pero algunas ocaciones con solo besarla apasionadamente eyaculo, no es todo el tiempo, pero ya me ah pasado algunas veces, se que es eyaculacion precoz, y quisas sea por una mal manejo de masturbacion, quisiera saber que piensa, y si me puede ayudar o aconsejar x3

    11 julio, 2010

  • Benjamin:

    Tengo 18 años y mi pareja tiene 24, lo que conlleva a una diferencia de experiencia. llevamos 9 meses juntos y no habiamos tenido problemas y hace ya un mes se me ha presentado un cuadro de eyaculacion precoz.
    ella me exita mucho y es muy atrevida.
    que me puede estar pasando?
    alguna solución ?
    muchas gracias

    14 julio, 2010

  • Jeff:

    Hola.. miren yo tengo 15 años y todabia no practico el coito pero por ejemplo cuando me masturbo tiendo a durar 1 o 2 minutos y tambien cuando estoy en situaciones un poco calientes con mi novia tiendo a tener una ligera eyaculacion y me da miedo que estas cosas me vayan a afectar en el futuro o padesca de eyaculacion precoz por descuidos en mi adolecencia. ¿que tan normal es esto? y ¿q puedo hacer? por favor ayudenme.

    19 julio, 2010

  • LUIS:

    LIDOCAINA, es un anestesico local en crema, es economico, se aplica un poco en la cabeza del pene, (solo un poco) porque puedes quitarle sensibilidad a tu novia, me ha servido para mi eyaculacion precoz, ensayalo

    20 julio, 2010

  • david:

    io sufro de eso i es por el motivo de la mala masturbacion i falta de knfianza diganme si me masturbo kmo se debe i tengo relaciones mas entregada kn mi pareja se soluciona por fabvor muchas gracias

    28 julio, 2010

  • byron:

    hola ya saben mi nombre resulta ke tengo miedo de ser eyaculador precos yo tengo mi noviay resulta ke cuando tenemos relaciones sexuales puedo tener relaciones pero solo por unos pocos minutos necesito saber como solucionar mi problema ya ke no kiero decepcionar a mi pareja ya ke seria una situacion umiyante

    29 julio, 2010

  • fabian:

    tengo 20 anos! y en una relacion duro 3 minutos el primer set, posterior a ese duro un poco mas. pero quiero saber que puedo hacer para poder durar mas,, he hecho los pre calemtamientos con la chica y ha llegado al punto maximo de la extasis,,, pero quiero durar mas de 10 0 15 minutos para hacer terminar!! gracias

    30 julio, 2010

  • carlos:

    aveces me vengo en un minuto que debo hacer!! ayundenme…

    30 julio, 2010

  • martin:

    muchas gracias x las tecnicas y consejos !! fuerza varones

    31 julio, 2010

  • David G.:

    Hola buenas noche, bueno le planteo mi cazo. yo lamentablmente padezco de EP y se debe a mala masturbacion en la adolensecia poes recurri a un urologo y me dijo que no era un problema fisico, me mando un anti depresivo llamado paxil. el cual es muy pero muy efectivo de verdad. solo hay un problema que no funciono como tratamiento, es decir apenas dejo de tomarlas vuelve el mismo caso..!! me gustaria que me aconsejara. agradecido.

    6 agosto, 2010

  • victor manuel:

    es muy importante este articulo para las personas que tenemos este problema de impotencia, yo tengo 50 años y vengo sufriendo este problema desde los 45 años,
    se me alteran los nervios asi trate de no pensar en el problema termino eyaculandome a penas penetro a la mujer. en la actualidad vivo solo por este problema tan grave cual es su orientacion al respecto que me aconsejan ustedes. dios les pague por su respuesta.
    victor manuel

    8 agosto, 2010

  • Jimmy:

    Hola! Yo no se si el problema mio sera EP pero mi problema es realmente grave ya que yo solo penetro en mi novia y lo más qur duro es 1 min. y la verdad no se q hacer para solucionarlo… Please, help me. Intentaré algunos de los remedios caseros que uds dan… Espero su respuesta… Thanx! :_(

    11 agosto, 2010

  • jesus:

    Sufro de eyaculaciooon precoooozzz, necesitooo ayudaa…!!!
    Cada vez que voy a estar con una mujer tiene que ser necesario comprar cremas o pastillas retardantes, y eso no me parece.!!! Necesito que me ayuden y me den consejor necesarios debido a mi situacion…
    Yo soy muy inestable un dia puedo durar 5 minutos, otro dia 10, otro 15 y otros dias hasta introduciendo mi pene en la vagina eyaculo..!!! pero normalmente es ràpido 7 o 10 minutos y la cara de se me cae de la verguenza… tengo 20 años..!!

    16 agosto, 2010

  • jorge mario:

    hola quiero saber pq en el primer coito solo duro 20 minutos y despues si duro 15 y en el 3 20 y en el 4 hasta una hora

    16 agosto, 2010

  • raquel:

    muy buenos consejos dan y orientan a que desaparescan algunas dudas del tema pero que pasa en casos donde siempre el hombre al tener sexo sufre eyaculacion precoz y lauego de 30 años de edad se da cuenta del problema?

    17 agosto, 2010

  • Manuel:

    Gracias de verdad espero que me ayude no sabia lo importante de una correcta practica durante la masturbacion antes si duraba alguito pero por el momento no… Espero volver a ser el mismo de antes y durar más seguiré los consejos :D Bueno solo lo he hecho 3 veces tengo 15 años y no se si durar de 2 a 3 min sea bueno ¿sera muy poco? ¿duraré más en el futuro? Espero respuesta gracias :D

    19 agosto, 2010

  • claudio:

    tengo 19 años nunca e tenido sexo por que sufro de E.P. me doy cuenta por que cuando me masturbo no aguanto mas de 5 min. no lo puedo controlar y me da miedo que en mi primera vez no dure lo suficiente, es mas cuendo tengo sueños eroticos despierto en un orgasmo, no se que aser, creo que mi principal problema fue la masturbacion ¿que hago?

    20 agosto, 2010

  • jorge a a t:

    no yo estoy peor a los 29 años me empeso este problema de la ep y ahora solo necesito penetrar a mi pareja y ya me vengo, ya no vale los retardantes ni pastas de sexo igual no duro ni 3 minutos con estos productos., en fin necesito el nombre exacto de un medicamento poderoso no importa lo que cueste de lo contrario perdere a mi esposa gracias a la persona que me ayude lo gratificare con un dinerillo, espero respuesta.

    25 agosto, 2010

  • pepe:

    Mi duda es: si es normal perminar dentro de los 60 segundos si pasaron 1 o 2 semanas sin tener relaciones sexuales,

    29 agosto, 2010

  • elena:

    hola necesito k me ayudenn ,, bueno mi novio sufre de eyaculacion precoz.. y cada vez k tenemos relaciones no duro nada necesito saver si ay algun tratamiendo en que yo pueda ayudarlo xfa!!!! gracias

    3 septiembre, 2010

  • David:

    Hola
    gracias por toda esta explicacion a estado muy bien e intentare aplicar varios metodos que proponen…
    y qusiera saber acerca de que al ducharse en agua fria ayuda para la EP…. que hay de cierto en esto….?
    gracias de antemano
    espero su respuesta

    7 septiembre, 2010

  • alberto:

    ante todo mis más cordiales saludos!
    me parece muy bueno su ebook.
    pues yo sufro de EP. y tengo 21 años!
    lo peor es que lamentablemente ya e perdido la confianza en mi mismo y la seguridad. me siento hasta deprimido! :-(

    7 septiembre, 2010

  • antonio gutierrez:

    hola tengo 22 y tengo eyaculacion precoz y eso causa de que mi ereccion no rinda como de ve ser tengo soluccion ami problema

    16 septiembre, 2010

  • ROQOZO:

    yo tengo ese problema!
    pero al principio no aguantaba mucho tiempo despues de la penetracion.!

    lo que hago ahora me masturbo unos 30 minutos antes. y en realidad me a resultado bastante bien.
    duroo mucho mas.!

    18 septiembre, 2010

  • jose:

    hola tengo 19 años llevo 6 meses con mi pareja
    y bueno mi problema es que sufro de EP y bueno no puedo conseguir que mi pareja llegue a un orgasmo siempre quedo como un idiota y la verdad vivo preocupado por esta razon … tambien quisiera saber que cuando generalmente tiene sexo seguido, afecta al coeficiente intelectual ,puede afectar la fertilidad en mas adelante …ho dicho de otra forma se puede desgastar la fuerza y energia en una edad mas abasada

    19 septiembre, 2010

  • JORGE:

    Hola, bueno yo sufro de EP y creo que es debido a mi mal habito de masturbacion, siempre quise terminar muy rapido. Mi duda es la siguiente, si es que cambio este habito? no masturbarme seria bueno? o masturbarme pero no terminar muy rapido ? ayudara en mi EP??? porfavor ayuda, y gracias de antemano.

    19 septiembre, 2010

  • manuel:

    soy eyaculador precoz duro tres minutos quiero un tratamiento ojala que me pueda ayudar

    23 septiembre, 2010

  • ALFREDO ORTA LOZADA:

    me gustaria que me dieran el nombre de alguna pomada para la eyaculacion precoz

    23 septiembre, 2010

  • jesus:

    creo q tengo eyaculacion precoz por q eyaculo muy rapido en un minuto.. no satifago a mi novia y tambien despue e eyacular el pene se duerme y no puedo seguir con la penetracion… gracias

    24 septiembre, 2010

  • Eder:

    ola soy un chico de 20 años y siento que soy eyaulador precos porque solo me pasa ocacionalmente y no se aque se deba esta situacion. en ocaciones e durado solo 1 min y esto me averguenza con mi pareja, en otras okaciones si e tenido una duracion de almenos unos 15 min. en un principio la primera vez siempre era durar poco y ya en el segundo siempre durava un poco mas y ahora siento que no es igual no se que me pasa.¡Que puedo hacer?

    27 septiembre, 2010

  • nicolas:

    bueno..m puse a leer los demas comentarios i veo q no soi el unico…tengo eyaculacion precoz…n alcanzo a penetrar a mi novia q ya eyacule..ayuda x favor es grave ni bien me toca acabo o a los 10 segundos

    28 septiembre, 2010

  • Salvador:

    Hola, me parece exelente su blog y su información y su parte de preguntas y respuestas.
    Cuando tengo relaciones con mi esposa eyaculo entre los 7 a 10 min, por lo que aveces ella se queda instatisfecha, compre un retardante eyaculatorio, por lo que leí no es una solución de lo mejor por no ser definitiva, pero quisiera saber si esos retardantes no tienen algún efecto secundario.

    Muchas gracias por sus comentarios

    5 octubre, 2010

  • wil:

    quisiera saber cual es el tiempo real que puede durar un hombre en tener un orgasmo y que no se considera eyaculacion ep…

    7 octubre, 2010

  • camilo blanco v:

    hola en este lugar e econtrado respuesta concretas y claras a mi problema, les cuento mi caso llevaba una relacion estable x 5 años y el sexo fue exelente, aciendo tener entre 2 y 3 coitos a mi pareja. Tuvimos problemas x otras cosas terminamos separados pero seguimos con relciones sexuals, al mes consegui otra persona y fue exelente dure 1 mes sin tener rlciones sexuales,pase 1n mes sin tener relaciones sexuales, el 15 de agto del prcnte año sufri 1n acidente de trancito con leion en un tovillo hospitalizado 9 diaz y 2 cirujias, el caso esque hace unos 40 diaz bengo sufriendo este caso en ocasiones la satisfago en ortos casos no me demoro 10 minutos les agrdesco su ayuda con algunos consejos grcias

    9 octubre, 2010

  • Ruben:

    Hola,tengo problemas de no durar ni un minuto,me gustaria saber si tiene curra realmente.
    Muchas gracias

    18 octubre, 2010

  • antonio s.:

    he practicado el parar y arrancar pero cuanto tiempo tengo que durar en pausa porque las veces que lo he hecho parece que las ganas de eyacular desaparecieran y cuando penetro de nuevo enseguida vuelven.orita estoy practicando la terapia con la orina pèro quisiera saber si eso no trae complicaciones con la prostata o otra cosa tengo 26 años

    22 octubre, 2010

  • antonio s.:

    estoy practicando la terapia de la masturbacion controlada tambien leei algo sobre frenar la eyaculacion precionando entre el ano y los testicdulos fue super efectivo porque no vi esperma por ningun lado pero lo curioso fue que mi pene vibro como si estubiera eyaculando y perdio la ereccion..que pasaria ahi sera que eso me puede causar algo grave

    22 octubre, 2010

  • carlos:

    hola me parecio una explicacion clara e interesante, mi situacion es que cuando beso y acaricio a mi novia siento la ereccion y deseo de placer, pero en el momento en el que ella se va, me toco el la punta del pene y esta una sustancia trasparente y la verdad yo creo que se trata de EP por que en acto sexual no duro mas de 5 minutos por fa quisiera q me ayuden porque de verdad esa situacion es incomoda… por fa.. gracias….

    24 octubre, 2010

  • johan:

    hola tengo 18 año kiero saber si eso es comun
    porque es muy complicodo me afecta mucho.despues
    de la penetracian lo que duro es un minuto y eso es
    incomodo .que puedo hacer

    27 octubre, 2010

  • Cesar:

    Hola muy interesante, yo sufro de EP ya hace 4 años que he mepezado con las relaciones sexuales y sigo igual nose que podria hacer? me puedes aconsejar que debo de hacer?

    27 octubre, 2010

  • Ivan Felipe:

    hola
    mira tengo 18 años, ydurante la pubertad tuve muy malos habitos masturbatorios
    aora sufro de eyaculacio precos
    solo resisto unos 3 minutos y antes agantaba hasta 30 o mas
    no se que hacer q me aconsejan
    esto me preocupa

    28 octubre, 2010

  • jose:

    lo de la respiracion me funciono

    1 noviembre, 2010

  • andrew:

    tengo 24 años, no he tenido muchos encuentros sexuales, pero el problema de EP siempre aparece cuando tengo relaciones. en las dos primeras penetraciones me ocurre, pero en la tercera y las siguientes el problema desaparece, es extraño, como se hace para solucionar esta situación?

    8 noviembre, 2010

  • Manolo:

    Madre mia, y yo pensaba que podia ser eyaculador precoz porque de vez en cuando tenia que parar y descansar un poco. Pero he llegado a estar una hora y muy bien, pero por supuesto, haciendo pausas. Desde hoy voy a hacer lo de las pausas pero tambien en la masturbacion.

    Gracias!

    9 noviembre, 2010

  • Alexanderdos:

    Hola!
    Tuve sexo con una chica a mediados de mi semana de exámenes donde estuve bajo estrés e insomnio por estudio y tuve eyaculación en menos de un minuto después de penetrarla, además estaba teniendo sexo sin provocar ruido pues estaba con gente alrededor muy cerca de mi cuarto.
    Primera vez que me sucede esto y en mis experiencias anteriores creo que inconsientemente lograba retardar mi tiempo de eyaculación haciendo algunas pausas; durante mi primera experiencia sexual ni siquiera pude eyacular por mucho que trate hasta que Ella me ayudó a masturbarme.
    Quisiera saber si el estrés influyó a esta eyaculación y si podría de nuevo? es normal no poder eyacular la primera vez que se tiene sexo?

    Muchas gracias.

    10 noviembre, 2010

  • Pedro Loly:

    Kike, sufro de eyaculacion precoz, pensaba que era eltener contacto con mi esposa, pero lo comprobe con otra mujer y sucede lo mismo, no se que hacer por favor si alguien puede, escriba alguna manera de poder satisfacer a tu esposa

    10 noviembre, 2010

  • alterego:

    Hola, hace relativamente poko k tengo una pareja estable y que mantengo relaciones con ella, temgo k decir tambien que perdi la virginidad kon ella i en las primeras relaciones no tenia ningun problema, ya que el tiempo medio k duraba el coito era de mas de media ora llegando incluso a los 45min asi k no me preocupaba. el problema vino al cabo de unos 3 meses de mantener relaciones kon ella. lo k me pasaba era que cada vez duraba menos i la duracion era mas irregular i kada vez va a peor, es decir kada vez tengo ganas de eyacular mas poronto. intentare solucionar mi problema con lo de la parada/arranque, pero me gustaria que me dijeran si lo k me pasa es algo normal ya que me preocupa k mi pareja no disfrute tano o mas que yo.
    Gracias!!

    11 noviembre, 2010

  • josep:

    mi problema se debe a k ..me siento inferior a mi pareja espero k me ayuden gracias

    20 noviembre, 2010

  • Camilo:

    Hola, gracias por el dato. Soy una persona que se masturba muy seguido, es esto malo? pero en el momento de estar con mi pareja, no duro nada. Necesito ayuda por favor. Ultimamente es mas frecuente que antes.

    22 noviembre, 2010

  • Victor Solis:

    gracias por todos sus consejos, pero hasta el momento no e leido comentarios de alguien que halla tenido exito con estos ejercicios.
    mi duda es en cuanto tiempo se cura la eyaculacion precos? o simplemente se trata?

    29 noviembre, 2010

  • luis:

    hace poco inicie mi vida sexual tengo 20 años y lo he hecho apenas dos veces con mi chica la primera vez un desastre y la segunda empeze a sentir unos minutos pero me vine demasiado rapido como saber si es EP a estas alturas?

    3 diciembre, 2010

  • Mauro:

    Hola siento que lo mio es mas grave, antes tenia una vida sexual muy activa y normalmente satisfecho, pero ahora no es asi, me eh convertido en EP, y por si fuera poco, ahora mi pene no se erecta como antes, parece haberse encogido y no dura mucho tiempo erecto, aparte de sus consejos sobre EP recomiendeme que puedo hacer para lograr la ereccion anterior y duradera.
    Realmente me esta causando una inseguridad muy grande en mi persona y mi pareja actual parece no interesarle apoyarme, solo se molesta, recomiendeme, gracias.

    3 diciembre, 2010

  • Fany:

    muchas gracias… mi novio y yo hemos tenido este problema y me incluyo en él xq tl vez yo no le brinde el apoyo q requiere ante esto… si nesecitamos ayuda ya q él se frustra y se enoja consigomismo… espero poderle ayudar en lo q pueda!
    y gracias por la info nos va a ser útil..!

    3 diciembre, 2010

  • WIN:

    Hola por favor solo quiero seber Cuando sera bueno practicar la masturbacion relajatoria sin aceleracion a cada cuanto, diario tres veces al dia semanal cuando

    Gracias

    16 diciembre, 2010

  • Ilio:

    he probado a masturbarme y masturbandome puedo tardar casi todo lo que quiera tranquilamente 20 minutos con un pelin de esfuerzo alcanzo uno hora y despues con mi pareja en 9 minutos ya he terminado, que puedo hacer aparte de masturbarme, es mi primera novia y ya llevamos bastante y antes duraba algo mas pero ahora que se ha puesto un DIU no aguanto casi nada: algun consejo?
    y me molesta que algo que al principio apenas era nada ahora se halla desarrollado tanto

    20 diciembre, 2010

  • victor germandini:

    so necesito ayuda plis soy un joven de 25 años y estoy pasando por esto alquien q me ayude….. mi problama es q cuando mi mujer me enpiesa a vesar en el cuello antes de tener relaciones y eyaculo de nada………

    23 diciembre, 2010

  • jose:

    buenas tardes.. Yo comense a tener sexo cuando tenia 14 anos y lo asia d ves en cuando y cuando tenia 16 asta 18 tuve una con la cual dure 2 anos en esos dos anos stuve teniendo sexo d 5 a 7 vezes ala semana aveses todo los dias cuando esa relasion termino llo desidi d parar a tener sexo pare x un ano aora q cumpli 19 e comensado a tener relasiones sexuales d nuevo ya yevo como un mes d aser como 3 veses ala semana y siento q no me puedo controlar y termino apenas penetro ala mujer estoy sospechando q tengo este problema nesesito saver si lo es y como curarme onsejos xfavor… Y grasias…

    24 diciembre, 2010

  • pedro12:

    perdona pero queria saber si el ejercicio de parada y arranque suele funcionar para mejorar la eyaculacion en niños de 15 años. y me gustaria saber en cuanto tiempo suele notarse mejoria. muchas gracias!

    1 enero, 2011

  • jorge:

    ola amigos y especialistas tengo 25 años y nunca he tenido sexo pero si una pareja pero no duró mucho tiempo. Lo significativo es que creo que soy precoz. Me he daod cuenta de que me mastrubo mal jeje. Tengo una chica que quiere que lo hagamos, pero me siento inseguro porque es muy probable que no dure ni un minuto y se me vengay y de esa manera la decepcione tambien . Acepto y agradezco sus consejos de antemano. Gracias

    1 enero, 2011

  • adrian g:

    hola tengo 22 años la verdad es que comienso mi vida sexual,las veces q e tenido relaciones con mi novia e tenido EP. cren que si me masturvo y aplico la de parada y arranque me pueda ayudar??? tambien me an dicho que es porque son mis primeros encuentros sexuales. ojala me puedan contestar muchas grasias.

    1 enero, 2011

  • Pedro:

    Muchas gracias por la información
    realmente es frustrante escuchar a la pareja decir ” no te preocupes ”
    ” total no es lo mas importante “. O ” ya po !?”
    yo tengo este problema , termino entre 5 a 10 movimentos MAL!!!
    Creo siempre haber sido así. Antes podía hacer 2 o 3 eyaculaciones pero hoy ya no creo. En lo mas sano es ir al doc apesar e la verguenza

    5 enero, 2011

  • Pedro:

    Ah información sobre la eyaculación femenina como lograrlo mi Polola además le cuesta !!!!

    5 enero, 2011

  • Daniel l:

    Yo tengo relaciones una vez a la semana o quizás dos y claro creo ser EP
    no duro mas de 2 min
    la frecuencia de el coito puede ser culpa de la EP o no necesariamente ?

    6 enero, 2011

  • ruben's:

    creo tener este problema me pasa no muy seguido en realidad lo que me sucede es que me exxito demasiado y al ingresar mi pene en la vagina sinto que voy a eyacular y eso me trae mucha inseguridad quisiera controlarme y controlar mi orgasmo a mi modo o cuando yo lo desee quisiera tener una relacion que dure por lo menos media hora… por otra parte siempre estoy recuriendo es al alcohol si no estoy embriagado no estoy seguro que hago doctor… mi edad es 26 años… gracias espero su respuesta…

    9 enero, 2011

  • german:

    hola, lo unico que saben decir es que acudan a su medico, si por algo ya entramos en la pagina esta para que nos deen una respuesta satifactoria y no mas problemas de los que ya tenemos. nesecitamos solucion y buscamos este medio porq es mas comodo que ir a un medico que te toque toda la verga. gracias espero su respuesta

    10 enero, 2011

  • Rodrigo:

    Ola se ven muy buenos sus concejos mi preguntaa es la sgte:
    yo actualmente soy virgen y tengo 16 y no se si es de lo mejor empesar una vida sexual activa con mi pareja ya que duro 5-7 aprox masturbandome y lo ago desde ase 5 años y nose se si yo soy EP que me sugieeree
    porfavor necesito una respuesta este tema ya me tiene muy preocupado
    Gracias

    10 enero, 2011

  • Erik:

    Hola,muy buen aporte sobre EP,la verdad yo estoy algo confundido,tengo 20 años y hace unos pocos meses tuve mi primera relacion sexual y desafortunadamente al nomas penetrar a mi novia eyacule,luego de unos 30 min volvimos intentar,solo que en el primer intento no use preservativo,pero al segundo intento si,pero ya no eyacule,terminamos la relacion sexual sin que pudiera eyacular,luego como a los dos meses volvimos a tener relaciones,solo que esta vez,use preservativo para que no me volviera a ocurrir lo mismo que en la primera vez.
    mi duda es:¿Porque al tener relaciones sexuales sin preservativo eyaculo instantaneamente al penetrar y cuando uso preservativo,duro unos 30 o 40 minutos aproximadamente? Espero puedan ayudarme lo mas pronto posible,ya que este problema me esta atormentando mucho,de ante mano les agradezco su ayuda…

    13 enero, 2011

  • ramon...:

    Hola pues yo tengo 17 años y mi novia apenas cumplira los 15 nosotros ya hemos tenido relaciones sexuales y pues al pareser a ella le gusta pero yo quiero hacerle sentir un orgasmo de verdad ya que mi eyaculacion anda sobre los 5 minutos pero no he llegado a los 10 y quisiera saver que puedo tomar para retardar mi eyaculacion almenos a unoz 20 minutos… por que he practicado con ella lo de: almomento que siento necesidad de ellacular me detengo un momento y despues sigo… tambien llevo tiempo masturbandome pausadamente… y lo mas que he obtenido son 13 o 15 ninutos pero al tener relaciones con mi novia no es lo mismo apezar que ago las mismas si no es que mas pausas durante el coito… no revaso los 10 minutos me quedo como en 7… agradeceria que me dijieran que podria tomar claro ire con un especialista pero quiero saver que producto es mas eficiente y que no pueda tener problemos cuando sea mas grande… de antemano muchas gracias…

    13 enero, 2011

  • ramon...:

    Otra vez yo… creo que deve saver que yo solia masturbarme a escondidas y rapudamente eyaculaba muy pronto creo que no tardava ni un minuto… pero estos hegercisios me han servido incluso lo de parada y arranque… pero insisto quisiera saver que producto es mas recomendable para ustedes… claro que ire con un profecional pero como me han cervido mucho estos consejos… quisiera su opinion antes de ir con un profecional… gracias…

    13 enero, 2011

  • Roberto:

    Hola existe algun tratamiento quirúrguico para la eyaculación precoz muchas gracias.

    15 enero, 2011

  • julio:

    En realidad sufro de E.P y me gustaria saber cm puedo hacer o tomar para dejar de tener una eyaculacion rapida!

    22 enero, 2011

  • ...:

    q es considerado eyaculacion precoz?

    4 febrero, 2011

  • Ruben:

    Hola que tal, me sucede esto; eh llevado acabo el tratamiento de “parada y arranque” y si puedo alargar el tiempo de mi “EP”, pero al estar con mi pareja, no puedo estar 5 minutos en el acto! y lo que procuro es seguir en el momento y cuando tengo la ereccion de nuevo vuelvo a penetrar y lo mismoo! no duro mas de 5minutos! que hagoo!? me siento mal por esta situacion.
    Gracias y saludos.

    5 febrero, 2011

  • jordan:

    bueno he leido su portal yyy baya que es muy interesante
    yyyy si lo admito sufro de EP
    bueno soy un adolescente de 16 años yy desde que cumpli los 16 me he angustiado por que recién tomo enserio este problema estoy preocupado
    bueno tengo enamorada pero no hemos tenido relaciones aun
    por favor necesito que me ayuden
    espero su respuesta

    8 febrero, 2011

  • gabriel:

    hola esta muy buena la informacion. la verdad es q no se si yo sufro de ep porq la primera eyaculacion es de unos 5 minutos promedio de empesar el acto sexual y luego de eyacular en ocaciones sigo sin parar y normalmente puedo durar hasta muxo mas q en un comienzo, quisiera saber q puedo hacer para prolongar la primera eyaculacion
    espero su respuesta por favor

    9 febrero, 2011

  • david:

    bueno quisiera saber si existe alguna otra tecnica que yo pueda practicar, pues tengo 17 años y un urologo me dijo que no me podia atender con esa edad, y la verdad es que duro muy poco, gracias.

    10 febrero, 2011

  • torres:

    Es cierto que se puede practicar con la masturbacion pausada

    11 febrero, 2011

  • francisco:

    Practicando la tecnica de ´´parada/arranqué´´, en cuanto tiempo se pueden llegar a ver los resultados, digamos un mejor control eyaculatorio

    13 febrero, 2011

  • marcos:

    bueno mi problema es tengo 20 años pero empeze a masturbarme a los 8 años de 3 a 4 veces al dia pero enpece a tomar alos 15 años y alos 18 tube un problema se me hace dificil tener un ereccion y cuando tengo relaciones eyaculo muy rapido y me cuesta tener otra ereccion como lo hacia antes k ago porfavor ayudeme

    19 febrero, 2011

  • juan:

    si una perosna virgen de 17 años se masturba y se demora menos de un minuto eso es normal ?? o ahy q se hace
    gracias

    22 febrero, 2011

  • jose:

    ola tengo 20 años y padezco de EP desde los 16 años aora que e leido todo esto fue por masturbarse rapido ya que solo me interesaba terminar pero aora es un problema ya que no puedo mantener una relacion sexual con mi pareja, e intentado los ejercicion de masturbacion lenta con pausas y detenerme antes de eyacular pero no e tenido resultados quisiera que me ayudaran

    28 febrero, 2011

  • black:

    yo solo duro no mas de 3 minutos antes de eyacular esto es grave ?? tengo 18 años de edad y me preocupa

    2 marzo, 2011

  • Pato:

    Sufro de EP, eh visto muchas tecnicas para controlar la EP y todas se parecen pero no las eh segudio al pie de la letra sera tan eficiente.. y funciona lo de la respiracion o ejercicio del musculo en la zona interna de ls genitales??

    4 marzo, 2011

  • carlos:

    que medico tengo que ver si comienzo a tener eyaculacion precoz???

    10 marzo, 2011

  • jose:

    hola tengo eyaculacion precoz aunque no es tan corta pero no me siento a gusto con esto por que siento que no satisfago a mi esposa que puedo tomar o que ejercicio debo relizar para no eyacular tan rapìdo

    12 marzo, 2011

  • rodrigo. p.c.:

    Tengo una pareja estable, hace ya mas de un año, la verdad q desde q nos conocimos yo tube problemas debido a una enfermedad que me sucedio x lo cual estuve antes de establecer mi relacion un año sin relaciones, más que nada masturbacion solamente. Y ahora tengo graves problemas para poder satisfacer a mi pareja, ya que mi coito es apresurado, siento muxa sobreestimulación en mi órgano genital. Ya sea penetrando como simplemente masturbando. La verdad es que quisiera saber mas ejercicios al respecto para ayudar a mi situación, porque poco no duro, pero si no estoy entre lo normal. Pues en estos momentos me siento con sobre exigencia ante la relación y algo frustrado de no poder satisfacer a mi pareja

    15 marzo, 2011

  • alex:

    bueno mi pregunta es ke yo sufro de la eyaculacion precoz pero no se si problema es que ami el escroto no me corre cuando el pene esat erecto kiero saber si eso afecta algo o como puedo curar eso por que uy no esto es lo pero que puedo tener

    17 marzo, 2011

  • enrique:

    hola buenas tengo 19 años tengo relaciones con mi novia pero sufro de la eyuculacion precoz en la relacion no duro ni 6 minutos en que me puedes ayudar o um retardarte gracias espero tu respuesta

    17 marzo, 2011

  • Giovanny:

    Hola, buen día.

    Antes que nada quiero agradecerles por la informacion tan relevante y completa que ofrecen en éste artículo.

    Tengo 21 años, y nunca he tenido relaciones sexuales, sin embargo, cuando estoy ante una situación muy excitante junto con mi novia (actos pre-coitales, si asi podria llamarlos) eyaculo, lo que ocaciona que nunca lleguemos a realizar el acto sexual.

    He leido el artículo y creo que la principal causa de esto, son los malos habitos masturbatorios. Mi pregunta es, ¿suspendiendo estos malos habitos, he intentando el metodo de parada y arranque, es posible que con el tiempo vaya superando la eyaculacion precoz?.

    De ser asi, mas o menos de cuanto tiempo estariamos hablando, y cuantas veces a la semana me recomiendan utilizar esta terapia.

    Muchas gracias.

    18 marzo, 2011

  • alberto:

    mi problema esta en q a veces eyaculo rapido y sin conceguir q mi pareja llege a un orgasmo pero a veces m tardo normal…. que podria ser?”
    y por q a veces cuando m masturbo ya no siento placer?
    llevo 6 años masturbandom porfavor ayudenme¡¡¡¡¡

    20 marzo, 2011

  • raul:

    Hola buenas!!
    Cuando empeze mis primeras relaciones sexuales no tenia problema para controlar la eyaculacion esto fue cuando yo tenia 14 años y asta ace muy poco. desde que tengo 19 años ni la controlo. Al principio de estar con mi pareja no tenia problemas y ademas lo aciamos dos o tres veces por dia pero ahora mismo lo acemos 2 o 3 veces al mes ya no tengo aguante y pienso que ella no quiere a causa de que no controle la eyaculacion.
    Yo le he preguntado si es por eso y dice que no pero yo sigo pensando que no porque creo que esta insatisfecha
    Espro que me podais ayudar.

    22 marzo, 2011

  • ralph:

    tnego 18 años y las 1eras veces no podia mantener una ereccion para penetrar a mi pareja…. eso creo q ya lo supere un poco(aun no del todo) pero las veces q puedo hacerlo… yo termino muy rapido, incomodando a mi pareja. si me podria aconsejar algo para tener una ereccion firme y durar el tiempo necesario. gracias de antemano saludos ^^

    23 marzo, 2011

  • camilo:

    laverdad tengo 19 años y me siento inceguro al tener alguna relacion con una mujer y creo que es por la precusidad como puedo solucionar aquello problemitas!!!!
    espero su respueta!!!

    24 marzo, 2011

  • harold:

    eso de pensar en otra cosa cuando estoy con mi pareja eso la verdad no funciona

    24 marzo, 2011

  • andres:

    Hola, tengo un problema que me empezó a suceder en la adolescencia un tiempo después de iniciar mi vida sexual, y es que siempre en el primer coito no logro controlarlo y suelo experimentar una EP, ya despues consigo una consistencia mas adecuada pero si dejo mucho tiempo pasar entre relaciones vuelve el mismo problema. ¿Que me puede aconsejar?

    25 marzo, 2011

  • rene:

    tengo 27 años y no se como controlar laE.P no tardo ni 5 minutos quisiera saber si es nivel normal o requiere un tratamiento?¿que cambios de caracter produce en la mujer cuando el hombre tine este protblemaa?

    25 marzo, 2011

  • luwar:

    mi caso es el siguiente… abuse mucho de la masturbacion cuando lo hacia siempre era lo mas rapido que podia y aveces lo hacia tres veces al dia. mi problema es que cuando estoy exitado y penetro o masturbo no tardo mucho en eyacular.. no se si hay cura para mi problema??? me podrian ayudar?

    29 marzo, 2011

  • adriana:

    hola mi problema es que yo tengo 30 años y el 44 llevamos 3 años juntos y desde que empezamos atener relaciones nunca he llegado y el llega apenas me toca su ereccion es blanda y su pene muy pequeño el estuvo consumiendo drogas durante 20 años y ya no me apetece estar con el ya que llevavamos 1 año sin estar y cuando lo hicimos volvio a suceder que debo hacer? gracias

    30 marzo, 2011

  • clar:

    bueno, tengo 15 años al momento de masturbarme lo ago pausadamente eso lo aprendi ase mucho tiempo, pero llego rapido al orgasmo despues paro & sigo tengo un miedo de poder ser precoz, ademas soy virgen que puedo aser para saber si soy precoz o, dejo de masturbarme, que ago para no tener problemas si esque los llegase a tener? , mi miedo es aquel noce si lo sea,

    gracias.

    30 marzo, 2011

  • clar:

    Hola, tengo 15 años, cme masturbo pausadamente, ase tiempo que me dieron ese consejo, yo creo que en un hombre que se masturba siempre hay miedo de ser eyaculador precoz, bueno yo tengo ese miedo, ademas soy virgen, que peudo aser para saber si lo soy, si me dejo de masturbar ahora a una edad ams abansada igual sere precoz, o mejor seria apropiado dejarla masturbacion.

    gracias espero la respuesta disculpas si no se entiende mucho :)

    30 marzo, 2011

  • fidel:

    la verdad muy interesante lo que expresan lineas arriba pero uno no suele ir donde un sexologo o Urologo para ver este problema pero la verdad con mi paraje estaba todo bien llegaba al orgasmo pero despues fui disminuyendo y me siento que he disminuido que puedo hacer ahora y siento mucho amor por mi pareja pero mi pareja no me dice nada pero siento que no estoy cumpliendo como debe de ser como era antes que hago ahora

    31 marzo, 2011

  • erick:

    yo quisiera saber si las pastiya k benden para aguantar mas el sexo si son efectibas o no son, son efectibas.

    10 abril, 2011

  • CARLOS DARIO:

    yo tengo ese problema tengo 17 años es curable mi problema de eyaculacion precoz?? duro solo 1 minuto teniendo un coito como le ago?? para curarme???

    12 abril, 2011

  • CARLOS DARIO:

    cuando me masturbo duro pero si me exito mucho no o cuendo tengo un coito que ago??

    12 abril, 2011

  • seba:

    muchas gracias a ver si esto ayuda mi caso es de que mi eyaculacion no dura mas de 3 min penetro y a los 3 min eyaculo me sirvira estos consejos ?gracias

    19 abril, 2011

  • Enrique:

    hola,,,, estoy muy triste ,, pueden explicarme ,, porque ,, cuando me hacer por ejemplo un sexo oral ,, solo por un minuto y ya quiero eyacular ,, y el glande se buelve ,, muy sensible… y cuando eyaculo la primera ves ,,, el pene ya no se me para ,,, que sera por favor ayudaaaaaaaaa??? tengo 18 años esto ,,, sucede… por favor ayudaaaaa

    21 abril, 2011

  • memo:

    hola tengo problemas de EP no trado mas de 3 minutos y no se ke aser ayudeme xfa

    26 abril, 2011

  • leo:

    Despues de haber leido gran parte de la informacion sobre EP, me resta aportar que en mi caso con 49 años que tengo hoy por hoy saco la conclucion que el estress permanente durante mucho tiempo, al rededor de 10 años. y no haberme dado cuenta lo que me estaba pasando. Padesco no solamente de EP(eyaculacion precoz) sino tambien de asma la cual estoy en tratamiento y lo llevo bastante bien. Y para futuros EP recomiendo lean este articulo para que tomen los recaudos necesarios. tanto los que padezcan esta enfermedad como para los no la tengan.
    Una de las causa fue contraer una deuda y no poder pagarla y para peor, por mi edad tengo dificultad para conseguir trabajo.
    Desde Argentina saludos a todos

    28 abril, 2011

  • luis:

    tengo 21 años y tengo eyculacion precoz es mas la ereccion de mi pene ya no es como antes en las ultimas relaciones sexuales k tengo con mi novia han sido vastante cortas doctor k ago que tratamiento me recomienda

    28 abril, 2011

  • sergio:

    Hola tengo 17 años, tuve una relacion con una chica y eyacule antes de la penetracion. necesito ayuda. por qué ocurre eso?
    espero respuesta.

    7 mayo, 2011

  • fabian:

    Gracias por los consejos, lo intentare asì tal y como dicen ya que he sufrido este problema hace años muchos años…..espero que esto me ayude a solucionar mi problema de EP.
    de ante mano muchas gracias por ayudar a gente como yo y que no lo pasamos nada de bien.

    gracias y saludos

    8 mayo, 2011

  • Jason:

    Hola hace ya tiempo q no mantengo relaciones, pero al masturbarme acabo muy rápido, ahora tng una pareja y en el momento q vayamos a estar juntos no quiero acabar tan rápido q puedo hacer?? Gracias de antemano!!…

    8 mayo, 2011

  • alejnadro:

    hola como esta yo quiero preguntarle por q cuando tengo relaciones con mi mujer me vengo muy rapido que es lo q puedo ase avez la de jo exita y ya no se me pone erecto q puedo aser que ya estoy desesperado

    11 mayo, 2011

  • Jaime:

    ¿Hay operaciones para hacer desaparecer la eyaculación precoz?

    16 mayo, 2011

  • Mike:

    Hola,

    Tengo 20 años. Padezco de eyaculación precoz. ¿Qué puedo hacer? ¿Qué ejercicios puedo hacer? El de las respiraciones o el de músculo PC? Pienso que tal vez fue porque desde los 14 años me masturbaba mucho. Lo más que duro con mi pareja son 2 o 3 min. Y ya viene la EP. Son pocas las veces que he tenido sexo con chicas. No sé qué hacer.

    17 mayo, 2011

  • victor:

    Hola, yo sufro de ep y la verdad ya no sé qué hacer. Tengo 17 años y yo me masturbaba desde pequeño como un juego y después empezó a ser como necesario y ahora ya no tengo nesecidad de hacerlo porque tengo mi pareja pero se que ella no esta satisfecha. Duro como mucho 2 minutos. Lo que si consigo que dure es el pre sexo que dura entre como una hora y trato de satisfacerla con sexo oral. Pero ya se da cuenta que lo hago solo para satisfacerla a ella y me dice que lo deje de hacer.

    No sé si lo que estoy haciendo está bien, quiero que me den una solución. Nunca he ido a un urólogo. Me gustaría hacerlo pero primero quiero su respuesta de cómo curar mi EP y satisfacer a mi pareja.

    Espero su respuesta, gracias.

    29 mayo, 2011

  • ramses:

    Hola. Creo que estoy sufriendo la EP porque cuando estoy con mi pareja, duro como 10 min penetrando y termino rápido. Y en cuanto termino deja de estar erecto mi pene. Ella me dice que quiere más pero no responde a la estimulación que le aplico o me aplica ella. Es la segunda vez que pasa, y es frustrante. ¿Me podrían ayudar?

    30 mayo, 2011

  • miguel:

    Tengo eyaculación antes de penetrar y a veces también cuando estoy conversando porque la tengo muy sensible. ¿Qué tratamiento puedo hacer?

    1 junio, 2011

  • fabian:

    Hola, yo tengo 15 años y ahora que he leído esto me he dado cuenta que me he estado masturbando muy mal y creo que tengo EP. Entonces necesito ayuda para saber qué tengo que hacer para curarme. Gracias.

    3 junio, 2011

  • lola:

    Hola, a mi novio nunca le había ocurrido eso y ayer le pasó dos veces. ¿Por qué puede tratarse?

    5 junio, 2011

  • luis:

    ¿Qué relación tiene la EP con ver pornografía?

    9 junio, 2011

  • luis:

    En muchas ocasiones sufro de eyaculación precoz, pero en otras logro controlarla a través de la técnica de parada y arranque, pero el problema es que siento que a mi novia además le cuesta llegar al orgasmo, entonces cuando paro siento que ella se molesta o se estresa porque yo pare, y esto también me estresa a mi, y en ocasiones siento que ninguno disfruta del encuentro sexual, yo realmente la amo y quiero solucionar este problema por los dos. Así que ademas quiero preguntar ¿cuanto tiempo se considera normal para que una mujer llegue la orgasmo?

    9 junio, 2011

  • marcelo rug:

    Hola, ¿tienen alguna solución para la eyaculación precoz? La sufro desde hace 10 años y no me animo ir al médico, termino al minuto de penetrar. Tengo una buena erección e incluso probé con Viagra. Se mantiene dura pero siempre termino rápido, no lo puedo controlar, quisiera ayuda desde ya muchas gracias.

    12 junio, 2011

  • Franco:

    Hola, quería saber si puedo hacer algún ejercicio en mi casa, o algo por el estilo, para no volver a eyacular de forma precoz.

    15 junio, 2011

  • Javier:

    Tengo 15 años y aún soy virgen pero cuando me masturbo, eyaculo en menos de un minuto… me imagino que aún lo puedo tratar el problema. ¡Me gustaría que me ayudaran un poco! ¡Gracias!

    15 junio, 2011

  • roly:

    Gracias, yo tengo 20 años y lamentablemente sufro de EP pero tienen razón, toda la vida me he masturbado sin hacer pausas, y pienso que esa es la principal causa. Actualmente no tengo pareja, pero suelo tener relaciones a menudo unas dos veces al mes… entonces no tengo con quién practicar en pareja los ejercicios antes citados. ¿Si me masturbo adecuadamente el problema se irá?

    19 junio, 2011

  • anndres:

    Saludos,

    Tengo 15 años y ayer perdí mi virginidad. Lo malo es que no duré casi nada. Además me sentía inseguro y solo pensaba en irme rápido. Creo que la causa es que me masturbaba muy seguido y rápido para que no me vieran en el pasado y ahora he adquirido el hábito de eyacular rápido.

    Así que mi pregunta es: ¿cómo puedo complacer a mi pareja? Porque ella tiene 18 años y no era virgen y me siento muy mal por no lograr complacerla y que se sienta mujer.

    Al menos, lo que si hice fue masturbarla para satisfacerla, porque tenía miedo de hacer el acto sexual con ella y no durar nada. Así que al menos ella disfrutó esa parte.

    ¿Alguna recomendación?

    29 junio, 2011

  • anndres:

    ¡Creo que tambien el problemas es que tengo sobre excitación! A ver si pueden darme algún consejo.

    29 junio, 2011

  • Alberto:

    Hola muy buenas,

    Verán, tengo 20 años y mi problema es que al inicio de mis relaciones con mi pareja, al poco de que ella me haga un oral o a los 2 minutos de la penetración eyaculo y la verdad es que es una frustración para ambos. Me gustaría saber cómo podría solucionar esto, ya sea con tratamiento médico u otra cosa, pero necesito ayuda y me da vergüenza ir a un especialista.

    Gracias.

    3 julio, 2011

  • Mauricio:

    Muchas gracias por sus consejos. La EP puede ser algo psicológico de verdad. No s´´e si yo sufro de eso pero creo que duro poco tiempo en la penetración y creo que de debe a mucha masturbación o masturbación a temprana edad o masturbación muy rápida. ¿Como podría comunicarme con un profesional que me ayude? ¿Cuál es el tiempo estimado para saber si sufro de EP?

    4 julio, 2011

  • adrian:

    Mira, lo que pasa es que cuando tengo relaciones con mi pareja siempre eyaculo precozmente, y así es que no disfruto nada. ¿Qué consejo me darías para durar más con mi pareja? Ayudadme, ¡por favor!

    5 julio, 2011

  • Santi:

    Hola tengo 22 años y desde hace 2 años aproximadamente tengo una relación sentimental con una chica.

    Desde el principio de la relación supe que era eyaculador precoz, me informé con consejos, ejercicios, pero lo que busco es algún libro que sea efectivo para este problema. Tengo que decir que cuando era más joven me masturbaba habitualmente.

    Espero su respuesta Gracias.

    Respuesta de Bookdoo
    Si estás buscando un libro con ejercicios para evitar la eyaculación precoz, tanto en pareja como individualmente, así como más información sobre cómo durar más tiempo en la cama, te recomendamos que le eches un vistazo a este eBook: “Durar más y evitar la Eyaculación Precoz”.

    9 julio, 2011

  • juan mendez:

    Hola, necesito ayuda. No estoy complaciendo a mi pareja, eyaculo muy rápido, no sé qué hacer. Gracias de antemano.

    9 julio, 2011

  • piter:

    Me gustaría poder agrandar mi pene. También me gustaría durar más en mis relaciones sexuales con mi pareja. ¿Consejos?

    9 julio, 2011

  • roberto:

    Yo también sufro este problema. La verdad es que necesito ayuda. Mi esposa ya no sabe qué decirme al respecto. Espero que me puedan ayudar porque ya no me siento como un hombre.

    10 julio, 2011

  • Antonella:

    Hola,

    Escribo porque mi pareja sufre de eyaculación precoz y de acuerdo a lo que he investigado está en un grado 2 a 3. Realmente ha sido terrible, pasan semanas en que no intimamos y cuando lo hacemos… bueno ya saben. Yo trato de no presionarlo y mostrarme comprensiva. Él me dice que siempre siente excitación pero como sabe lo que va a pasar despues prefiere no acercarse a mí, llevamos 5 años juntos. Él tiene 28 y yo 23 años.

    La verdad no sé a qué especialista llevarlo (urólogo o psicólogo en sexualidad) el quiere hacer un tratamiento pero le avergüenza tanto el tema que lo delega en mí. Yo lo amo tanto que realmente no me agobia no tener relaciones pero si es algo importante y creo que más temprano que tarde puede pasarnos cuenta.

    Agradecería consejos.

    15 julio, 2011

  • dennis:

    Gracias por la información. Pero quisiera saber cómo un hombre que va a tener su primera relación sexual es o no es un eyaculador precoz.

    17 julio, 2011

  • percy:

    Yo soy uno de tantos que padece este terrible mal, la verdad que sufro mucho por mí y por mi pareja, algún dato importante sera bien recibido.

    23 julio, 2011

  • Juan Jose:

    Estoy desesperado. Desde hace años que sufro EP primaria. Hasta ahora iba tapando el problema, haciéndole poco caso. Ahora ya siento el “ultimátum” en casa. Espero que me ayude su eBook y el urólogo al que voy a consultar. Saludos y gracias.

    27 julio, 2011

  • vivi:

    Hola mi marido tiene 29 años y es eyaculador precoz. Dura menos de 5 minutos y aparte se masturba. ¿Es normal masturbarse a esta edad? Gracias, me gustaría saber qué se puede hacer.

    31 julio, 2011

  • marlon:

    Gracias por este documento de verdad.

    Tengo 17 años aún y soy virgen y creo que sufro de eyaculacuion precoz porque al empezar a besarme con mi novia empiezo a mojarme. Pero eso no es todo, mi novia intenta masturbarme pero al yo sentir la mano de ella de inmediato eyaculo. Esto me tiene un poco preocupado porque no quiero que sea asi toda la vida. De verdad que agradecería mucho su ayuda.

    31 julio, 2011

  • zero:

    Leyendo los demás comentarios veo que la mayoría de los casos son muy parecidos. Tengo 17 años y mi novia 21. Ella ha tenido más experiencias sexuales con ex-parejas que yo y me pide más de lo que yo puedo darle.

    Puedo durar bastante tiempo en los juegos previos, pero una vez que la penetro eyaculo casi inmediatamente. Por lo que creo que debe tratarse de un tema psicológico. Es que incluso sin moverme, en cuanto siento el calorcito de ella en la punta de mi pene ya pierdo el control y me corro.

    Supongo que me debe querer bastante para no dejarme. ¡Agradecería cualquier ayuda que podáis darme!

    2 agosto, 2011

  • felipe:

    Con mi pareja anterior no recuerdo haber tenido este problema. Pero yo me masturbaba muy a menudo y con afán, solo quería un orgasmo rápido, y con mi pareja actual sufro de EP: en menos de 3 minutos ya estoy eyaculando. He leído sobre el tema y creo que es por masturbarme mal este tiempo, llevo casi 7 meses en esta situación. Quisiera saber si este transtorno de masturbación puede revertirse. Osea masturbandome bien como dice en el texto, ¿va a hacer que mi problema de EP vaya desapareciendo con el tiempo? Gracias.

    4 agosto, 2011

  • andres:

    Tengo 17 años y he tenido mi primera relación sexual.. no dure mucho antes de eyacular… me acabo de enterar sobre esto de la masturbación moderada y que tiene que tener pausas. Yo lo hacía rápido. ¿Puedo aprender a controlarme a estas alturas? ¿O debo acudir a ayuda médica?

    5 agosto, 2011

  • luis:

    Hola, buenos días,

    Verán, en mi pubertad tenía el mal hábito de masturbarme frecuentemente y debido a esto mi respuesta eyaculatoria es verdaderamente rápida. Ahora trato de evitar relaciones sexuales por vergüenza a este problema. Me gustaría que me dieran alguna solución ya que es bastante traumático este problema. Gracias de antemano y espero que me puedan ayudar.

    6 agosto, 2011

  • Martin:

    Hola,

    Mi problema es el siguiente. Tengo 18 años. Soy eyaculador precoz primario.

    Mi problema se originó de adolescente ya que al comenzar a masturbarme lo hacía a escondidas, con culpa y miedo a ser descubierto. Actualmente estoy en pareja hace mas de un año y el problema persiste. Si bien no eyaculo antes de la penetración (como otros casos) eyaculo al poco tiempo después de esta.

    Si me pueden decir algo que me sea útil lo agradecería. Desde ya muchas gracias.

    20 agosto, 2011

  • Andres:

    Gracias por la información.

    Ahora sé que es por mi sentimiento de inferioridad frente al ex de mi esposa que según ella era un as en el sexo. Ya que con mis anteriores parejas no tenía este problema… Consulta, ¿hay hierbas que me puedan ayudar con este problema?

    20 agosto, 2011

  • Jose:

    Hola tengo 18 años y tengo miedo de ser eyaculador. Porque cuando empecé a masturbarme lo hacia rápido, que he leído que es una mala práctica, y que se aconseja hacerlo sin prisas. Y ahora solo duro como 10 minutos masturbándome. Agradecería consejos.

    22 agosto, 2011

  • josue:

    Hola,

    Muchas gracias por los consejos. Perdí a una novia por cumpla de la EP y me sentía muy mal por no poder hacerla feliz. He tratado con pastillas y no he visto resultados. Ahora seguiré con las técnicas que he visto en su eBook y sus artículos, de verdad, muchas gracias. Aún es pronto aunque empiezo a ver resultados. Espero que funcione finalmente.

    Saludos cordiales.

    28 agosto, 2011

  • Diego:

    Hola, tengo un problema con la eyaculación precoz desde hace ya tiempo. Lo que pasa es que empecé mi vida sexual hace 2 años y el primer año estaba perfecto, lo que pasa es que ahora desde hace un par de meses, estoy acabando mucho antes de tiempo. Antes no era así, y ni siquiera me preocupaba de alargar el sexo. No tengo dinero para un sexólogo, ¿qué me puedes recomendar?

    29 agosto, 2011

  • Jorge:

    Buenos días, estaba buscando información sobre la eyaculación precoz ya que me encuentro preocupado porque la estoy sufriendo desde hace algo así como un año. Estoy confundido porque los primeros tres o cuatro años desde que empece mis relaciones sexuales no sufría de este problema, era capaz de mantener la relación entre 20 y 30 min, ahora ha disminuido a un promedio de 5 min; lo más extraño es que hay meses en los que pareciera que disminuye este fenómeno y soy capaz de durar un poco más pero eventualmente vuelvo al mismo problema; me he dado cuenta que practico mal la masturbación, tambien siento que por mas que lo intente no logro mantener el acto porque me excito demasiado. ¿Tendra relación con la forma en como me masturbo?

    5 septiembre, 2011

  • chris:

    Tngo 19 años, mi problema es que cuando tengo relaciones sexuales todo va normal pero dura muy poco el gusto… ya que si hay algun movimiento no calculado no me puedo controlar y no puedo complacer a mi pareja.

    6 septiembre, 2011

  • Olivia:

    Buenas tardes. Es la primera vez q veo esta página. El motivo es que mi pareja y yo queremos saber todo lo posible sobre los problemas de la EP y he estado buscando información al respeco. ¡Es tanta la información que uno desconoce! Me gustaría información el tratamiento más rápido y efectivo para la EP.

    Gracias y buenas tardes.

    7 septiembre, 2011

  • alejandro:

    Hola buenas tardes. Tengo 16 años y me siento super nervioso debido a que sufro eyaculación precoz. Eyaculo en 1 o 2 minutos y de verdad que eso me esta afectando demasiado. Soy virgen. De verdad me siento muy frustado por esto y he probado masturbarme y al momento de eyacular detenerme lo he intentado pero en ocaciones al detenerme siento una sensación y eyaculo automáticamente, les agradecería me ayudaran con mi problema y quisiera saber si puedo tomar alguna pastilla o algo. Muchísimas gracias y quedo esperando su pronta respuesta.

    8 septiembre, 2011

  • martin:

    Hola,

    Tengo 18 años y tengo el problema de eyaculación precoz, sinceramente no sé si recurrir al urólogo o utilizar algun método casero. Es algo que últimamente me viene molestando mucho ya que a los 2 minutos o aveces no llega ni al minuto aparece el problema, ¡y no puedo satisfacer a mi pareja! Espero una respusta. ¡Desde ya muchísimas gracias!

    10 septiembre, 2011

  • angel:

    hola al tener relaciones con mi novia siento la nesecidad de tener un orgasmo rapido lo cual es muy frustante para mi y mi pareja espero su pronta respuesta y me gustaria mas informacion sobre farmacos y masajes para mi pronta recuperacion muchas gracias x su ayuda

    19 septiembre, 2011

  • Roberto:

    Bueno, me encuentro en una situación muy dura, normalmente he mantenido relaciones sexuales rapidos (discotecas, aseos,etc.)es decir polvos rapidos, y ahora me he echado una novia, y he qerido durar durante el acto, y me he encontrado al 1min corriendome. Me gustaria saber la solucion de esto. Muchas gracias. Roberto Gar. Vaz.

    29 septiembre, 2011

  • leonando:

    quisiera que me ayuden mi problema es el sigueinte
    cuando me case tenia una vida sexual muy buena siempre llegabaa al coito yo y mi esposa siempre terminabamos los dos en siempre yo duraba mucho pero ahora la cosa cambio ya no duro como antes y mi esposa ya no termina el acto sexual y eso me pone muy mal y quiero ver si me pueden ayudar gracias

    29 septiembre, 2011

  • franco miranda:

    ¿Qué pasa si tuve una mala práctica de masturbacion en mi adolecencia? ¿Puedo remediar ahora la eyaculación precoz?

    6 octubre, 2011

  • froilan:

    Sufro de EP. Les agradecería si pudieran darme algunos consejos. Gracias.

    15 octubre, 2011

  • Jhon:

    hola por fa necesito un consejo para evitar mi eyaculacion precoz ps de verdad quisiera complacer a mi novia y no dejarla insatisfecha por fa ayudenme!!!!!!!!

    19 octubre, 2011

  • Luis:

    Hola,

    Bueno, me entró la curiosidad de ver estos comentarios por lo que me paso la otra vez y primera… con mi novia teniendo relaciones pasados los 5 minutos eyaculé y realmente me sorprendí porque nunca me había pasado eso. Quisiera saber si sufro de eyaculación precoz. Gracias

    28 octubre, 2011

  • pablo:

    hola mi nombre es pablo keria una ayuda para saber como poder hacer con lo de ep tengo 23 años y ya hace un tiempito k cada vez es mas corto el plazo con la k eyaculo y la verdad k no es nada bueno no se como seguir careteando con mi pareja antes no pasava pero cada vez es menos el tiempo con k eyaculo necesito consejo como para arrancar a solucionar este tema tiene solucion??

    30 octubre, 2011

  • ruben:

    Hola,

    Me platicaron acerca de unos ejercicios para fortalecer el músculo PC sexual que se llevan a cabo 10 minutos diarios durante 14 días, pero no me dijeron cuáles eran. ¿Me podrían ayudar indicándome los ejercicios que se pueden utilizar? Gracias.

    6 noviembre, 2011

  • Manuel:

    Mi problema es al penetrar que no duro ni un minuto lo que pasa que yo me masturbaba desde los 8 anos y desde hay tengo ese problema actualmente tengo 33 y que puedo hacer ayudeme doctor

    13 noviembre, 2011

  • edgar:

    Hola amigos. Yo también estoy pasando por este problema de EP. Me parece que el preoblema radica en la masturbación, yo me masturbo desde los 14 años, ahora tengo 36 y estoy muy preocupado por este problema, cuando estoy con mi pareja no duro más de 5 minutos y es muy frustrante saber que tu pareja no tiene un orgasmo. Ahora deseo empezar un tratamiento para resolver este problema que a la larga puede terminar con la relación de pareja que tengo.

    29 noviembre, 2011

  • jhonder perez:

    ¿La crema dental sirve para retardar?

    8 diciembre, 2011

  • kristian:

    Buenas mi nombre es Kristian y tengo 18 años. Me gustaría encontrar ayuda para mi problema. Voy a contarles algo que igual les va a resultar gracioso. Desde los 12 me masturbo viendo porno por internet y ahora con 18 años me doy cuenta de que soy eyaculador precoz. No duro ni un minuto penetrando a mi pareja. Duro como 38 segundos y se que me va a decir que no practique malos hábitos marturbatorios (rápidos en vez de lentos). Pero ya el mal esta hecho.

    ¿Y si dejo de masturbarme con prisas y empiezo a hacerlo lentamente? ¿O si voy todos los dias a un burdel a practicar? Jaja. Tampoco, que es muy caro. Pero en serio a ver si pueden aconsejarme algo. Gracias.

    10 diciembre, 2011

  • herman:

    hola. cuando me masturbo solamente duro menos de 60 segundos. y cuando mantengo relaciones con mi pareja no duro mas de 5 minutos. que pasara?

    19 diciembre, 2011

  • Jose:

    Supongamos que tuve una mala práctica masturbatoria y ahora mi pareja paga las consecuencias, a pesar de que ya tenemos relaciones sigo acudiendo a la masturbación algunas veces. ¿A partir de cuando puedo observar cambios si es que comienzo a realizar la técnica de parada / arranque al masturbarme y dejar el mal que me ocasioné con la mala práctica?

    18 enero, 2012

  • Emi:

    Hola. Tengo EP pero nunca tuve hasta el momento presente. Hace unos meses q me pasa. Hace 7 años que estoy en pareja y nunca me pasó. Calculo que hace 6 meses aproximadamente que tengo EP. ¿Po qué me pasa esto ahora si antes no me pasaba? Espero su respuesta, muchas gracias.

    22 enero, 2012

  • gabriel:

    Dice el tema que lo segundo es por las malas prácticas masturbatorias. Siendo eso por lo que estoy pasando, mi pregunta es: ¿si dejo de masturbarme puede que todo vuelva a la normalidad? ¿Que deje de llegar a un orgasmo rápido? ¿Que empiece q durar como antes?

    Desearía su respuesta, se lo agradecería enormemente.

    18 marzo, 2012

  • gab:

    Quiero saber si dejando de masturbarme el problema de llegar al orgasmo rápido se irá.

    Muchas gracias por los consejos y espero su pronta respuesta, quedaré muy agradecido.

    19 marzo, 2012

  • DAVID:

    te cuento que tuve mi primera relación sexual a mis 23 años y pase por este mal momento de la eyaculación precoz quiero intentarlo de nuevo con mi novia como lo controlo?

    5 abril, 2012

  • M. L.:

    Tengo 28 años y estoy realmente desesperado por el tema de mi eyaculación precoz no se q hacer necesito un consejo contundente me ha tocado muchas veces recurrir a las pastillas para demorar o tapar mi problema y no sé qué hacer. ¿Son dañinas o no las pastillas de Viagra u otras del estilo? Me gustaría saberlo me da mucho miedo por que es un problema complicado y de estrés para el desarrollo humano y psicológico necesito un consejo o ayuda. Gracias.

    6 mayo, 2012

  • D. L.:

    Hola, agradecería su respuesta anticipada. Tengo 31 años mi problema es la EP hace un año estoy pasando este problema a veces es desesperante en vida sexual antes duraba en mi primer acto sexual de 20 a 30 minutos. Ahora duro de 3 a cuatro minutos y a mi pareja le dejo insatisfecha y le causo enojo y ella pierde el orgasmo porque pierdo la erección. A veces tarda mucho aunque con la estimulación de ella y mía para lograr en la segunda erección, ahí trato de satisfacerla al máximo pero no es igual disfrutarlo juntos desde el comienzo del acto sexual. Creo esto me sucede porque tuve muchas masturbaciones rápidas. Espero su respuesta.

    6 mayo, 2012

  • romario:

    Hola, agradecería su respuesta anticipada. Tengo 27 años mi problema es la EP.. Supongamos que tuve una mala práctica masturbatoria y ahora mi pareja paga las consecuencias, a pesar de que ya tenemos relaciones sigo acudiendo a la masturbación algunas veces. ¿A partir de cuando puedo observar cambios si es que comienzo a realizar la técnica de parada / arranque al masturbarme
    3 veces a la semana
    al masturbarme puedo durar mucho tiempo pero cuando boy a ala penatracion a menos de 2 minutos EP y no se k acer espero sus consejo
    MUCHAS GRCIAS

    9 mayo, 2012

  • ban:

    hola yo no sabia que podía tener esto por la forma de autocomplaserme realmente se puede mejorar gracias por su plublicacion

    17 mayo, 2012

  • felipe de gutierrez:

    hola a todos tengo un problema serio que esta matando tengo eyaculacion precoz y necesito ayuda y he tratado de comtrolar mi eyaculacion de cualquier metodo y no lo he logrado y la verdad me siento muy enfermo fisicamente y mental ya no se que hacer

    25 mayo, 2012

  • rafi:

    Hola yo soy rafi y tengo 18 años y todavía no logro tener unu relacion normal.

    17 junio, 2012

  • martha irene gonzalez:

    hola aunque les parezca raro mi marido tiene este problemas y a pesar que le dieron un remedio para solucionarlo no lo implementa y es doloroso xq se esta terminando la relacion y no hecha a deber,si pueden ayudenme a curarlo xq no me gustaria separame de el ni engañarlo tampoco desde ya gracias x este espacio

    21 junio, 2012

  • feli:

    buenas miren sufría de eso pero aprendí una técnica buena. antes duraba para eyacular o acabar entre 3 o 4 minutos pero con lo que aprendí duro de 10 a 15 minutos si quieren comen temen a mi meil les ayudo ^^

    13 julio, 2012

  • JHONSON:

    tengo un problema, nada mas penetrar automaticamente se acabo todo, abeses duro 2 a 3 min y me quedo muy frustado y no se que hacer, hasta mi pareja se molesta y no sey q hacer ayudeme,queria saber si hay alguna forma rapida de solucionar este problema y a q especialista puedo acudir algun ejercio que me pueda ayudar…muchas gracias

    5 agosto, 2012

  • angel:

    tengo un problema, yo duro de 1minuto a 2 y de se acabo todo tengo q esperar unos 20 minutos para volver a empezar. y siemto q no complasco ami pareja. n se que hacer me podrian dar una ayuda. por favor

    1 septiembre, 2012

  • jose leon:

    hola soy jose tengo 23 anios y sufro de eyaculacion precoz y abeses me siento inpotente con mi pareja y me da mucha verguensa terminar demaciado rrapido y abese pienso que se rie de mi por terminar muy rrapido porfabor digamen como puedo superar ese probema tan grande que tengo espero su rrespuesta gracias

    7 septiembre, 2012

  • Pedro:

    Buenas a todos. Solo quiero escribir aquí para decir que yo antes padecia de EP, y eso me restaba autoestima. Sin embargo, gracias a los consejos de este artículo, me di cuenta de que era algo psicologico, y desde entonces ya no me ha vuelto a ocurrir. Con esto quiero animar a aquellos que lo padezcan a buscar ayuda, porque es un problema mucho mas común de lo que creen, y porque es de fácil solución; algunos incluso, como mi caso, son solo cuestión de cambiar la mentalidad, con respecto al sexo. Suerte a todos.

    8 septiembre, 2012

  • clau:

    hola bueno tengo 20 años y sufro de ep pero acevces duro mas q otras veces y recuerdo una ves no pude llacular fue genial ojalas q no sea nada grave practikare lo q sale de la respiracion y lo de masturbarme antes graxias por sus comentarios .

    22 septiembre, 2012

  • steban:

    si solo me a ocurrido una vez pero siento que puede ser EP, esto es posible o no, o tengo que esperar mas para saberlo?

    13 noviembre, 2012

  • cris:

    Hola tengo 19 años y creo que sufro E.P y no se que hacer :/ alguna ayudar de como hacer cambiar esro o algun especialista por fa ayudenme se lo agradeceria mucho

    24 enero, 2014

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